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• 愛做夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢(mèng)，導(dǎo)致早上醒來(lái)也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng)，不會(huì)影響人們的身心健康，但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢(mèng)的情況，還可以服用一些安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1929次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會(huì)隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會(huì)覺得精神體力弱，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，這時(shí)候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來(lái)就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時(shí)候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時(shí)候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會(huì)使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2423次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  一、犯困。犯困是寶寶常揉眼睛的一大原因。二、眼疾。如果寶寶很喜歡揉眼睛，不排除眼部感染或有炎癥的可能，因?yàn)闀?huì)癢所以才會(huì)不停的去揉眼睛。當(dāng)寶寶眼部存在炎癥時(shí)眼白部分會(huì)呈現(xiàn)粉紅色，分泌物也會(huì)增多，這種情況要考慮帶寶寶上醫(yī)院。三、近視。當(dāng)寶寶因?yàn)槌霈F(xiàn)早期近視看不清遠(yuǎn)處物體時(shí)，他們往往會(huì)下意識(shí)的去揉眼睛，這個(gè)動(dòng)作可以讓他們更好的去看清物體。如果出現(xiàn)這種問(wèn)題就需要帶寶寶去檢查視力。四、有異物。當(dāng)有灰塵或細(xì)小的微粒掉入寶寶眼睛時(shí)，也會(huì)不停的揉眼睛，因?yàn)楫愇镞M(jìn)入眼睛后會(huì)產(chǎn)生不適感，所以父母一定要幫寶寶做好眼部衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-04 19484次

• 寶寶揉眼睛
  首先需要明確寶寶揉眼睛的情況也是比較常見的。如果有眼睛不舒服可以導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況，在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，如果眼睛有不舒服的情況或者室內(nèi)空氣不清新，有異物、毛發(fā)脫落、刺激眼部都有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)揉眼睛的情況。如果手部不清潔的話再揉眼睛的前提下有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)眼結(jié)膜的感染而出現(xiàn)結(jié)膜炎，導(dǎo)致出現(xiàn)眼睛發(fā)紅眼屎比較多等等。出現(xiàn)揉眼睛的情況需要注意保持手衛(wèi)生，盡量減少孩子出現(xiàn)揉眼睛的情況。如果有眼睛紅血絲的情況有可能會(huì)導(dǎo)致癢感不適，可以用妥布霉素眼水等滴眼，眼屎比較多的話可以用濕毛巾敷一下眼部，有利于減輕這樣的情況。同時(shí)需要注意保持室內(nèi)空氣清新，減少使用容易脫落衣物毛發(fā)的衣物，而且需注意觀察孩子是否有其他的不適癥狀，例如感冒的情況，有感冒的情況也有可能會(huì)導(dǎo)致眼淚增多、眼睛不舒服、揉眼睛等等，同時(shí)也需要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品導(dǎo)致眼睛疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-16 24238次

• 寶寶愛揉眼睛是怎么回事
  犯困的確是寶寶常揉眼睛的一大原因。很多寶寶在犯困時(shí)，總會(huì)做出揉眼睛這個(gè)動(dòng)作，不過(guò)不會(huì)很頻繁，并且還伴有打哈欠等其它犯困表現(xiàn)，醒來(lái)后這一動(dòng)作會(huì)自動(dòng)消失。當(dāng)有灰塵或細(xì)小的微粒掉入寶寶眼睛時(shí)，他也會(huì)不停的去揉眼睛，因?yàn)楫愇镞M(jìn)入眼睛后，會(huì)產(chǎn)生不適感。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-28 2701次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  寶寶老是揉眼睛，常見以下原因： 1、感染性結(jié)膜炎，常伴有分泌物增多、眼睛發(fā)紅、流淚等癥狀。 2、過(guò)敏性結(jié)膜炎，常因?yàn)榘橛邪W感，會(huì)導(dǎo)致揉眼睛現(xiàn)象。 3、眼睛視力低下，如存在高度遠(yuǎn)視或散光等，因?yàn)橐曃锊磺宥鴮?dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)揉眼睛現(xiàn)象。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 2801次

• 寶寶揉眼睛是怎么回事
  寶寶揉眼睛有可能是非疾病因素，如犯困引起，也可能是由一些疾病因素，如結(jié)膜炎，倒睫等引起。非疾病因素：犯困是引起寶寶揉眼睛的最常見原因。當(dāng)寶寶犯困后就會(huì)做出揉眼睛的動(dòng)作。不過(guò)寶寶犯困的時(shí)候揉眼睛不會(huì)太頻繁，還會(huì)伴隨打哈欠等表現(xiàn)，寶寶睡醒后就不會(huì)揉眼睛了，一般這種情況是不用處理的，觀察看看就可以。疾病因
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-18 474次

• 寶寶揉眼睛眨眼睛是怎么回事
  寶寶揉眼睛、眨眼睛通常是因?yàn)檫^(guò)敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)樯逞鄣纫蛩匾?，具體的原因可以到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。1、過(guò)敏性結(jié)膜炎：過(guò)敏性結(jié)膜炎通常是因?yàn)閷殞毥佑|了過(guò)敏原導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)槭艿搅舜碳ひ?，過(guò)敏性結(jié)膜炎會(huì)使寶寶的眼睛出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀，當(dāng)瘙癢癥狀嚴(yán)重時(shí)，也就會(huì)造成寶寶揉眼睛、眨眼睛的現(xiàn)象
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-16 690次