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    1. 妙手醫(yī)生精選

      懷孕可以吃櫻桃嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      懷孕是可以吃櫻桃的,櫻桃含有大量的鐵元素能夠促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。常食櫻桃,可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求。

      妊娠期婦女要供給胎兒營養(yǎng)物質(zhì),對鐵的需要量也大大提高,孕婦孕期吃適量櫻桃,可以貧血、養(yǎng)顏駐容。櫻桃富含花青素等多種抗氧化劑,它們在抗炎和抗自由基方面有重要作用。

      常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤,嫩白,去皺消斑。對于孕婦來說,櫻桃可以平衡皮質(zhì)分泌,延緩老化的維生素A,幫助活化細胞,美化肌膚。

      以上內(nèi)容僅供參考

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