苦瓜本身就有一定的刺激性,所以是脾胃虛寒的人食用后易導致腹脹,腹瀉,嘔吐等癥狀。嚴重者還可能還會脫水,對身體的影響很大,不利于這類人的身體健康,容易導致越補越虛,所以脾胃虛寒的人不要吃苦瓜。
其次低血糖的人,苦瓜本身有降血糖的作用,所以低血糖的人最好是不要食用苦瓜,以免造成血糖過低,傷害自身的健康還有就是孕婦,苦瓜雖然營養(yǎng)豐富但是其中含有的奎寧成分有興奮子宮的作用,準媽媽食用后容易導致子宮收縮,最嚴重的可以導致流產(chǎn),不利于孕期的健康。而且苦瓜對于孕婦的腸胃脾肺等內(nèi)臟器官都有影響,容易造成產(chǎn)婦的腸胃不適,腹瀉等癥狀,不利于自身與胎兒的健康,所以孕婦不要食用苦瓜。還有就是坐月子的產(chǎn)婦,月子期間的產(chǎn)婦不適宜生苦瓜因為苦瓜性涼,不僅容易造成產(chǎn)婦的腸胃不適,而且也會傷害到產(chǎn)婦的脾肺健康,不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),所以產(chǎn)婦最好不要食用苦瓜。