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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147232次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3031次

• 來月經(jīng)可以吃什么水果
  在來月經(jīng)的時候，吃什么樣的水果并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。因為在來月經(jīng)的時候胃腸的功能是相對比較弱的，吃涼的水果有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響身體的，而且涼的水果也有可能會刺激子宮，引起子宮的收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。所以，一定不能吃涼的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出來之后最好是放置常溫或者用溫水泡過之后再吃。在來月經(jīng)的時候一定要禁忌冰涼的食物。
  語音時長 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-03 2812次

• 來月經(jīng)可以吃辣的嗎
  經(jīng)期不能吃辣，經(jīng)期吃辣的話很容易引起女性痛經(jīng)，經(jīng)血過多等癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重的還會影響生育，除了辣的食物之外，以下三大類食品，也是月經(jīng)期間的禁忌。一，辛辣的食物，比如說胡椒、花椒、丁香、肉桂等這類食品的都是佐料，菜中放一些可以使菜的味道變得更好，但是在經(jīng)期的女性朋友不宜食用這些辛辣刺激性的食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血過多等癥；二，經(jīng)期不能吃生冷類的食物，寒性的食物比如說石花、梨、荸薺、香蕉等這些食物大多有解熱解毒，滋陰降火的功效，在平時食用的都是有益于人體的，但是在月經(jīng)期應(yīng)該盡量的不吃或少吃這些食品，避免造成痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)等癥狀；三，經(jīng)期不能吃影響性功能的食物，不能吃兔肉、芥菜、冬瓜、菱角、茭白、芥藍(lán)，黑木耳，大麻仁，這些食物在平時對人體非常有好處，可是經(jīng)期吃，反而會影響性功能，在月經(jīng)那是生理現(xiàn)象，身體機(jī)能的會發(fā)生各種變化，抵抗力降低了。一定注意以上的飲食禁忌，預(yù)防疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 14977次

• 女人來月經(jīng)吃啥水果
  病情分析：女人來月經(jīng)期間建議應(yīng)該多吃一些大棗、蘋果、香蕉等補(bǔ)血的食物，月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，注意經(jīng)期的衛(wèi)生。意見建議：月經(jīng)期間避免緊張、焦慮，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，不能性生活，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免進(jìn)行運(yùn)動。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-22 1302次

• 來月經(jīng)可以吃什么水果
  病情分析：女性在月經(jīng)期間吃水果并沒有什么特殊的禁忌，但是如果有痛經(jīng)癥狀的女性，一定要少吃寒涼性質(zhì)的食物?？梢远喑砸恍?zé)嵝再|(zhì)的水果，包括大棗、桃子、荔枝、桂圓等。意見建議：月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。同時也要注意外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，每天可以使用溫開水沖洗。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-08 5103次

• 來月經(jīng)可以吃什么水果？
  每當(dāng)月經(jīng)來訪時，許多女性都會特別注意自己的飲食，生怕一不小心就吃了什么“不該吃”的，加重不適。其實，在月經(jīng)期間，適量地吃一些水果不僅無害，反而能為身體提供必要的營養(yǎng)，緩解一些經(jīng)期不適?，F(xiàn)在，我們就來聊聊那些適合月經(jīng)期食用的水果，讓你的“那幾天”也能過得更加舒心。1、榴蓮：榴蓮被譽(yù)為“水果之王”，其性
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 來月經(jīng)不可以吃什么水果
  來月經(jīng)時，女性一般不可以吃西瓜、柿子、香蕉、柚子、桑葚等水果。1、西瓜：西瓜是寒性比較強(qiáng)的水果之一，含有大量的水分、糖和氨基酸，雖然具有解渴的功效，但因其是寒性的，可能導(dǎo)致月經(jīng)血排出不順暢，引發(fā)痛經(jīng)或使月經(jīng)量減少。2、柿子：柿子也屬于寒性的水果，吃了之后可能導(dǎo)致子宮收縮，使月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長或引發(fā)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次