問女人來月經(jīng)吃啥水果
病情描述:
女人來月經(jīng)吃啥水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
女人來月經(jīng)期間建議應(yīng)該多吃一些大棗、蘋果、香蕉等補(bǔ)血的食物,月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,注意經(jīng)期的衛(wèi)生。
意見建議:
月經(jīng)期間避免緊張、焦慮,避免食用辛辣刺激寒涼性的食物,不能性生活,可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴。月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息,避免進(jìn)行運(yùn)動。
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