首先口臭分為真性口臭和假性口臭。真性口臭的原因有以下幾種:
一、口腔衛(wèi)生不好，有牙結(jié)石、有炎癥。如牙齦炎或牙周組織有炎癥引起的口臭。
二、身體的一些疾病。導(dǎo)致的唾液減少引起牙周致病菌的增加導(dǎo)致的口臭。
三、因?yàn)槭褂檬[蒜姜類等刺激性食物可導(dǎo)致口臭。
四、全身性疾病的原因。如妊娠期胃腸的腸胃道疾病、鼻炎、鼻竇炎、肝腎功能不全等可導(dǎo)致口臭。
假性口臭則往往是心理因素，而沒(méi)有細(xì)致的原因，臨床檢查也測(cè)不到口臭。
不管是哪種情況一定要及時(shí)就診，有口臭說(shuō)明身體是不健康的，或是食用了特殊食物而造成的。
口腔方面的問(wèn)題主要是由于壞牙導(dǎo)致的食物嵌塞、食物發(fā)酵產(chǎn)生臭味，食用的特殊食物，比如大蒜、蔥等。消化功能不好有反酸的情況要戒煙戒酒，飲食相對(duì)要清淡，避免吃生冷刺激性、有臭味及不易消化的食物。
牙齒的原因要選擇正確的刷牙方法，每次吃完?yáng)|西后要及時(shí)漱口，刷牙時(shí)間要保持三分鐘以上，還要進(jìn)行舌面的清潔，多咀嚼一些富含纖維性的食物。
