對于冠心病長期可以按摩以下幾個部位:
第一,撫胸拍心,消除胸悶胸痛的癥狀,就是用手掌緊貼胸部由上向下按摩兩手交替進行,拍心就是用右手掌或者是半握拳拍打心前區(qū),可以改善心臟本身的營養(yǎng)和血功。
第二,按揉內(nèi)關(guān)穴來增強心臟的功能,內(nèi)關(guān)穴位于前臂內(nèi)側(cè),有寧心安神理氣止痛的功效,常常按這個穴位可以增加心臟功能,緩解胸悶,胸痛的癥狀。
第三,按壓至陽穴可以緩解心絞痛,至陽穴就是位于兩側(cè)肩胛下角內(nèi)連線與脊背正中線之交點,這個位置長期按壓就可以緩解心絞痛的癥狀。