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為你推薦

• 防止近視的方法

  近視的預防我們從幾個方面來做：第一個，首先從家庭做起，我們要讓孩子從小養(yǎng)成一個好的讀寫習慣。例如不在過強過暗，不在晃動運動的車上看書；另外讀書不躺著看書，這是從家庭方面。第二個，寫字的時候要保持三個一。也就是胸口離桌面一拳，視線距離桌面一尺，筆尖露出一寸。在家庭中，要注意養(yǎng)成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等等的習慣。第三個，從社會方面，最好鼓勵孩子，每天有兩個小時的戶外活動，課間操能到戶外去，看看陽光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。另外我們社會，要積極地宣傳，宣傳讓孩子到大自然中去，不玩游戲、不玩電子產(chǎn)品，遠離這些東西。也就是說我們從家庭、社會、學校等等幾個方面，都倡導孩子有一個正常的用眼的環(huán)境和習慣，這樣對近視的預防，是有一定的幫助的。

  

  01:39
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 48824次

• 皮膚干燥瘙癢怎么治

  皮膚干燥瘙癢很可能是由于皮膚屏障破壞，本身皮膚就缺水，一遇外部環(huán)境刺激后，皮膚嚴重缺水后就造成干燥瘙癢，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，平時注意保濕護理，如多涂用一些保濕霜劑就能有效緩解。還有一種情況就是皮膚生病了，患有某些皮膚疾病，如濕疹、銀屑病等特應性皮炎等，導致的皮膚干燥瘙癢，這種情況需要對皮膚疾病進行根治，才能有效緩解皮膚干燥瘙癢問題；針對濕疹、銀屑病等特應性皮炎可以通過外涂具有抗炎作用的藥膏，常用的藥膏有他克莫司軟膏等。他克莫司軟膏是一種非激素大環(huán)內(nèi)酯類免疫抑制劑，具有雙效調(diào)節(jié)皮膚免疫細胞-t淋巴細胞活性的功效，可以有效抑制干燥、瘙癢等皮膚炎癥，并能降低皮炎的復發(fā)率。皮膚干燥瘙癢平時還是要注重日常的保濕護理，平時洗漱后要立即涂具有保濕功效的潤膚乳等，修復好皮膚的屏障功能，自然能有效改善干燥，瘙癢問題。如需使用他克莫司軟膏，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:57
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-17 1351次

• 秋天皮膚干燥怎么辦
  秋季皮膚比較干燥我們要注意多喝水，大量喝水能起到滋潤的作用，飲食方面盡量多吃蔬菜和水果，既補充了維生素，又補充了內(nèi)在的一些水分和氧分，那么在洗澡的時候盡量不要用香皂來洗澡。另外，我們也盡量不要用太燙的水，因為這樣容易使皮膚干燥，脫水，那么在預防皮膚干燥方面，我們可以通過外用一些藥物或者保濕劑來進行的，常用的外用藥物有維生素e乳膏，尿素乳膏，我們也可以通過搽一些潤膚霜，比如說凡士林來進行局部皮膚的保濕的。另外，我們也要注意皮膚發(fā)生干燥之后有可能會誘發(fā)一些過敏的表現(xiàn)，比如說干燥型的濕疹，這時候我們也要進行藥物的治療，一般情況下是通過口服抗組胺藥物來進行治療的。
  語音時長 01:11”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-07-12 4085次

• 秋天干燥皮膚怎么辦
  在干燥的秋季容易發(fā)生皮膚的干燥和瘙癢，我們可以多喝水來進行皮膚的保濕，另外，局部的一些保濕劑也是必不可少的，比如說我們可以通過外用凡士林來進行皮膚的滋潤。如果發(fā)生了一些瘙癢的癥狀的話，我們也可以通過外用藥物來進行治療的，比如說尿素乳膏，維生素E乳膏或者一些弱效的糖皮質(zhì)激素類的藥膏。另外，在飲食生活當中，我們還可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，特別是富含維生素C，維生素E的新鮮蔬菜水果，常見的有胡蘿卜，西紅柿，綠葉蔬菜等等。我們也可以通過自行的補充維生素來進行一個護理的，比如說維生素C，維生素E。另外，患者在飲食方面也要注意避免刺激性的食物。對于外界的一些刺激也是要適當?shù)姆雷o的，比如說熱水燙洗，搔抓等等。
  語音時長 01:21”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-07-16 2065次

• 秋天干燥吃什么潤肺
  病情分析：秋天干燥可以吃柿子，花生，豆?jié){，白蘿卜，梨，羅漢果，銀耳，蓮藕，菠菜，百合，墨魚，黃酒，蓮子等食物，有一定的潤肺的作用，功效因人而異。意見建議：秋燥時節(jié)，多喝水，不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-18 2702次

• 秋天嘴巴干燥怎么辦
  病情分析：秋季很容易引起嘴巴干燥，建議多飲水，清淡飲食，多吃蔬菜、水果，忌辛辣刺激性食物，多休息，避免過度勞累、熬夜，保持良好的精神狀態(tài)，避免情緒緊張，可涂抹潤唇膏保持濕潤。意見建議：如嘴巴干燥，平時要注意不要舔嘴唇或咬嘴唇，早晚可用熱毛巾濕敷唇部。如癥狀較重，出現(xiàn)皸裂、結(jié)痂等長期不愈，建議積極就醫(yī)檢查。
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院

  2020-05-14 2102次

• 怎樣防止皮膚干燥
  可以通過做好皮膚護理、多喝水、調(diào)整室內(nèi)濕度等方法防止皮膚干燥。皮膚干燥可能是皮膚護理不當引起的，也有可能是飲水不足或室內(nèi)太過干燥等原因?qū)е隆?、做好皮膚護理：在日常生活中要使用溫和的洗面奶，定期清洗皮膚，做好皮膚清潔，然后涂抹溫和的護膚品，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 秋天到皮膚干燥蛻皮發(fā)紅為什么
  秋天到皮膚干燥蛻皮發(fā)紅考慮是皮膚缺水、濕疹、接觸性皮炎等原因引起的，可以通過皮膚補水、涂抹藥物等方式緩解癥狀。1、皮膚缺水：考慮是空氣干燥，沒有及時對皮膚進行補水，會使皮膚缺水，出現(xiàn)干燥、脫皮等癥狀。嚴重者可能還會出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢等癥狀。在日常生活中要注意皮膚補水，可以選擇合適的保濕霜、補水面膜等方式
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次