脊柱炎是由一種長期壓迫脊柱神經(jīng)所造成疼痛麻木,脊柱畸形和強直導(dǎo)致的功能障礙,對于患者彎腰擴胸及曲頸等運動都會造成極大的痛苦和困難。
為了減輕或者是防止這些不良的后果,患者除了要接受醫(yī)生各種檢查和治療外,應(yīng)該學(xué)會自我的護理。如謹慎而長期的進行體位的鍛煉,目的是取得和維持脊柱的最好的位置,增強椎旁肌肉的力量和增加肺活量。
在休息時首先要保持適當(dāng)?shù)捏w位,應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。一但病變上行成了侵犯到了上段的胸椎及頸椎時應(yīng)該停止用枕頭,凡是引起持續(xù)性疼痛的體力活動應(yīng)避免。定期測量身高,保持身高的記錄,是防止不易發(fā)生早期脊柱彎曲的一個很好的措施。