腹部受涼可表現(xiàn)為腹痛,腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、愛放屁等癥狀,應避免食用涼的食物,如冷飲等,避免腳及腿部受涼,天冷時避免穿衣過少,如果癥狀不是很明顯的話,可以不用管,身體自身免疫力能夠快恢復,如果癥狀比較明顯的話,建議患者及時去醫(yī)院進行治療,在治療的同時要避免喝冷水,吃冰冷的食物。
患者在日常生活中不要吃太熱或者是太冷的食物,以免對胃黏膜造成太大的刺激,一定要保持良好的生活習慣和作息規(guī)律,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,這些辛辣刺激的食物對腸黏膜都是非常不利的,嚴重的還會引起腹痛、腹瀉等。