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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8789次

• 寶寶上火怎么辦

  可能很多家長都遇到寶寶上火的情況，那么首先肯定是要多給寶寶喝白開水，白開水可以刺激寶寶多排尿，清理腸道，幫助排除廢物，這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛喝白開水，可以給他喝一些果汁，但是不要太濃，最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物，還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物，同時避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果，榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴重的話，我們給他多喝水了，飲食也控制了，仍然感覺到還是火比較大，這時候我們可以給他一些個比較安全的去火的藥物，像小兒七星茶、猴棗散這些個清火的藥物，按照說明書合理使用。

  

  01:44
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 10087次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長要注意以下幾個方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時讓寶寶多休息。二，飲食，此時最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時大量丟失水分的情況下，不宜馬上進食，進食會加重脫水，如進食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會引起腸蠕動增快和腸壁消化液分泌過多，從而加重腹瀉，母乳喂養(yǎng)的可以暫停添加輔食，人工喂養(yǎng)的可以改為稀釋的牛奶或者米湯，好轉(zhuǎn)后再過渡到正常的飲食。三，拉肚子帶來的衛(wèi)生問題，也需要家長的重視，每次大便后用溫水清洗臀部，如肛周發(fā)紅可涂抹鞣酸軟膏防止出現(xiàn)尿布疹，繼發(fā)感染。
  語音時長 1:40”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 30695次

• 寶寶腹部受涼大便癥狀
  寶寶受涼輕度腹瀉癥狀有大便呈蛋花湯樣或水樣，黃或者是黃綠色，有白色小塊帶黏液并伴有輕度的腹脹，腸鳴音亢進，會出現(xiàn)低熱、溢奶等情況，精神飲食尚好或略減，體重不增或略降，無脫水，每天大便五到六次，甚至多到十余次，寶寶受涼中度腹瀉癥狀，每天大便十次，稀水便，氣味酸臭，大便顏色呈綠色，可能中度發(fā)燒。寶寶受涼肚子癥狀，重度的腹瀉癥狀，每天十次以上水樣便，大便呈黃色，出現(xiàn)嘔吐發(fā)燒、尿少、食欲差、體重下降，有的可能迅速出現(xiàn)脫水和酸中毒，有的伴有低鉀鈣，低鎂血癥等。
  語音時長 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 7051次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦？
  病情分析：可能是和咽喉炎或者支氣管炎癥有關(guān)系，如果寶寶有打噴嚏流鼻涕等癥狀，可以給寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆粒或者清開靈顆粒，雙黃連口服液等感冒藥物。如果咳嗽比較嚴重的話，還可以用小兒頭孢顆粒等消炎藥和鮮竹瀝口服液，小兒肺熱咳喘口服液等化痰止咳的藥物。意見建議：平時要多注意天氣變化，給孩子增減衣物，不要讓孩子受涼。飲食上要忌辛辣，少吃生冷的食物，要吃清淡易消化的食物，多吃水果和蔬菜，要增加戶外的體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)和免疫力。
  焦鳳 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-11 1502次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦
  感冒初期多是刺激性干咳，無痰或少痰，宜選強力鎮(zhèn)咳藥，如川貝止咳露、肺力咳合劑等。感冒后期咳嗽時間較長，痰液較多，尤以夜間平臥以后咳嗽加重，有時咳嗽引起嘔吐，吐出物為白色黏痰，適宜選擇化痰止咳藥，如肺熱咳喘口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝枇杷膏、易坦靜糖漿。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 1601次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長要注意以下幾個方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時讓寶寶多休息。二，飲食，此時最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時大量丟失水分的情況下，不宜馬上進食，進食會加重脫水，如進食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會引起
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 557次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼是育兒過程中常見的問題，一旦發(fā)生，需要及時采取措施以緩解寶寶的不適。針對這一問題，家長可以從保暖、飲食調(diào)整、按摩、藥物治療以及病情觀察等方面入手。要確保寶寶腹部得到充分的保暖?？梢允褂脽崴驘崦磔p輕敷在寶寶的腹部，注意溫度適
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次