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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下牽拉，就會(huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4217次

• 肝不好后背疼怎么辦

  對(duì)于后背疼痛或者是肝不好的病人，首先要確認(rèn)后背疼痛的癥狀是否和肝臟有關(guān)，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。而肝臟功能不好或者說(shuō)肝不好的病因有很多，有的是由于肝炎病毒感染引起的慢性肝炎、肝功能異常，甚至是肝硬化、肝臟的腫瘤；有的是由于長(zhǎng)期飲酒引起的酒精性肝病，還有的人是由于肥胖或者是吃太多高熱量的食物，引起的脂肪肝，需要進(jìn)行相應(yīng)的病因治療，以及改善生活和飲食方式。實(shí)際上肝臟是屬于不太容易出現(xiàn)疼痛的器官，肝臟實(shí)質(zhì)是沒有神經(jīng)纖維的，而常見的肝臟疾病，包括肝炎病毒感染、肝臟的占位性的疾病，其實(shí)未必會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。而引起后背疼痛的病因更常見的包括神經(jīng)、肌肉性的疼痛、脊柱的問題或者是膽道系統(tǒng)的疾病，以及腎臟、輸尿管，包括腎結(jié)石也會(huì)引起疼痛。

  

  01:38
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-06-15 4668次

• 腿扭到筋了怎么辦
  腿扭到筋以后的病人一般還是出現(xiàn)疼痛癥狀為主，嚴(yán)重的病人可能除了疼痛以外，還會(huì)伴有腫脹的情況，對(duì)于疼痛劇烈的病人可能會(huì)影響到正常的活動(dòng)。這種情況的治療最主要的還是要以休息為主，因?yàn)楸旧砭陀袚p傷，如果是繼續(xù)活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷修復(fù)。對(duì)于這樣的病人除了嚴(yán)格臥床休息保護(hù)以外，還需要抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)靜脈回流，利于消腫。需要傷后48小時(shí)以后，可以熱敷，熱敷可以用熱水袋，一天兩次，每次半小時(shí)以上，起到活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，消腫止痛的作用。再就是外用活血化瘀的膏藥，也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療的，一般通過(guò)上面這些治療辦法，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 18344次

• 脖子扭到筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了頸部扭傷筋以后，首先要限制頸部的活動(dòng)，特別是要限制低頭的活動(dòng)，以免導(dǎo)致筋受到牽拉，引起疼痛的加重。這種情況一般要限制頸部活動(dòng)一周，來(lái)給筋損傷修復(fù)創(chuàng)造條件，并且在損傷以后一定要避免按揉刺激，以免導(dǎo)致筋扭傷以后腫脹、疼痛的加重。并且在扭傷24小時(shí)以內(nèi)可以應(yīng)用涼毛巾冷敷頸部，從而緩解疼痛，避免腫脹加重。在24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的口服和非甾體類藥物口服，來(lái)減輕筋扭傷以后的疼痛，和促進(jìn)筋扭傷以后腫脹的消退，從而促進(jìn)脖子筋扭傷以后的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 16247次

• 后背扭到筋了怎么辦
  后背扭到了筋，應(yīng)該立刻進(jìn)行臥床休息，并進(jìn)行局部的按摩拍打治療，可以進(jìn)行側(cè)拔治療。如果側(cè)拔成功，會(huì)聽到響聲，這時(shí)患者會(huì)感到疼痛明顯減輕，可以自如活動(dòng)。也可以口服魯南貝特藥物，每日2次，每次2片。或者進(jìn)行針灸治療，效果也是很明顯的。也可以口服雙藤筋骨片或者骨筋丸等中成藥進(jìn)行治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2103次

• 手臂扭到筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了手臂部位韌帶的拉傷，拉傷以后一定要注意限制肩關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶出現(xiàn)過(guò)度的牽拉，而引起腫脹疼痛的加重，也不利于拉傷韌帶的恢復(fù)，并且損傷24小時(shí)以內(nèi)，可以行疼痛的部位冷敷的處理。這種情況可以用冰塊，也可以用涼毛巾冷敷，從而減輕損傷部位的疼痛，并且還能夠減輕組織損傷以后腫脹的程度；48小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)男谢钛龅母嗨幫夥?，以及口服非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解疼痛，48小時(shí)以后可以配合損傷部位的熱敷，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織的恢復(fù)。兩周內(nèi)最好將患側(cè)肢體懸吊于胸前，有利于靜脈的回流、組織的恢復(fù)，也能夠很好的限制肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 膝蓋扭到筋了怎么辦
  膝蓋扭到筋了是指膝蓋扭到了筋。膝蓋扭到了筋的患者一般可通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、固定保護(hù)、冷敷、熱敷、應(yīng)用藥物等方式改善，治療期間應(yīng)積極配合醫(yī)生。1、加強(qiáng)生活護(hù)理：如果患者不小心把膝蓋扭到了筋，應(yīng)多注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)也應(yīng)減少進(jìn)行體育鍛煉，比如打籃球、打乒乓球、跑步等，以免使癥狀加重。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 膝關(guān)節(jié)扭到筋了怎么辦
  膝關(guān)節(jié)扭到筋了可以通過(guò)休息、固定保護(hù)、物理治療、消炎藥物治療、外用藥物治療等方式來(lái)緩解癥狀。1、休息：膝關(guān)節(jié)扭到筋了以后局部的軟組織會(huì)出現(xiàn)一定的損傷，在短期內(nèi)建議要多注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免損傷更加嚴(yán)重，增加局部疼痛感。2、固定保護(hù)：膝關(guān)節(jié)扭到筋了以后如果局部疼痛腫脹比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次