AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強(qiáng)度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會(huì)感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個(gè)乏力，我們?cè)趺磥斫鉀Q，第一要有足夠的休息，因?yàn)槲覀冊(cè)诮∩磉^程中肌纖維會(huì)有一段損傷會(huì)有一段拉傷。第二乳酸會(huì)有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個(gè)損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營(yíng)養(yǎng)。來保證這個(gè)組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營(yíng)養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  00:58
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9099次

• 后背癢有疙瘩怎么辦

  如果后背出現(xiàn)了瘙癢、起疙瘩，需要針對(duì)不同的疾病原因來選擇不同的治療方案。如果是由馬拉色菌引起的真菌性毛囊炎，需要口服伊曲康唑、酮康唑等藥物進(jìn)行抗真菌治療。如果是由于燙洗或者是衣物刺激引起的，就需要改變生活方式，瘙癢和皮疹就可以自行消退。如果是由于過敏性皮炎，或者是濕疹引起的瘙癢、起疙瘩，可以口服抗組胺藥物，比如氯雷他定或者西替利嗪等藥物。針對(duì)不同的皮疹形態(tài)，患者還可以選擇外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等進(jìn)行局部的涂擦治療。

  

  01:20
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 1624次

• 后背酸痛怎么辦
  背部酸痛的緩解方法包括：一，急性期以休息為主，使背部肌肉保持放松狀態(tài)。二，建議患者在坐和站時(shí)佩戴腰圍，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的佩戴，以避免引起肌肉萎縮。三，避免不良坐姿及彎腰、搬重物的姿勢(shì)。四，在疼痛緩解期應(yīng)積極的進(jìn)行腰背肌的鍛煉，如小燕飛，可預(yù)防背部筋膜炎的發(fā)生。五，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨?，但?yīng)注意，由于椎間盤突出導(dǎo)致的背部酸痛，應(yīng)禁止按摩。背部疼痛是指胸腰背部出現(xiàn)的局部疼痛感覺，根據(jù)疼痛的部位可分為：腰背痛、下腰痛、胸背痛和上背痛，是一種常見的癥狀，可由勞損、炎癥、外傷、退行性改變、腫瘤、內(nèi)臟疾病等引起，后背酸痛還可以進(jìn)行一些緩慢的柔和的鍛煉，如慢跑等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 42331次

• 孕婦為什么后背酸痛怎么辦
  懷孕以后，很多孕婦都反應(yīng)自己有后背酸痛的感覺，這是什么原因？應(yīng)該怎么辦？后背酸痛的原因包括以下幾個(gè)方面：第一。懷孕以后激素水平增加，引起腰背部的韌帶組織水腫，這樣就會(huì)引起后背的腰痛。第二、可能是懷孕以后子宮增大，對(duì)于腰背部的壓迫是越來越強(qiáng)，也會(huì)造成后背的酸痛。第三個(gè)方面原因，一些孕婦睡覺或者是站立的姿勢(shì)不對(duì)，這樣也會(huì)造成腰背部的壓力增大。第四個(gè)方面的原因，就是可能存在病理性的因素，例如存在胎盤早剝，或者是子宮破裂風(fēng)險(xiǎn)的情況下，就有可能刺激孕婦的后背引起酸痛，這種情況首先應(yīng)該注意酸痛的嚴(yán)重程度，如果實(shí)在疼得很厲害，應(yīng)該及時(shí)的做B超，看胎兒在宮腔內(nèi)的情況以及胎盤的情況，如果只是輕微的酸痛，可以通過按摩以及熱敷來輕微緩解。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-27 15936次

• 后背酸痛怎么辦
  后背酸痛不適，大多考慮背部肌肉勞損可能性大，多是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)彎腰體力勞動(dòng)或保持一個(gè)姿勢(shì)不變引起。建議平時(shí)適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變，經(jīng)常起身活動(dòng)，背部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘或烤電理療30分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 1901次

• 后背肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：后背部的肌肉出現(xiàn)了酸痛，要排除有沒有局部的化膿性感染性疾病，這種情況下要選擇敏感的抗生素抗感染治療，同時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。意見建議：如果是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括放風(fēng)箏，也可以進(jìn)行按摩或者針灸以及電療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-10 1602次

• 后背酸痛怎么辦
  背部酸痛的緩解方法包括：一，急性期以休息為主，使背部肌肉保持放松狀態(tài)。二，建議患者在坐和站時(shí)佩戴腰圍，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的佩戴，以避免引起肌肉萎縮。三，避免不良坐姿及彎腰、搬重物的姿勢(shì)。四，在疼痛緩解期應(yīng)積極的進(jìn)行腰背肌的鍛煉，如小燕飛，可預(yù)防背部筋膜炎的發(fā)生。五，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨?，但?yīng)注意，由于椎間
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 398次

• 后背酸痛怎么辦
  后背酸痛通?？梢酝ㄟ^合理的自我調(diào)理和必要的醫(yī)學(xué)治療得到緩解，應(yīng)對(duì)方法一般有休息與熱敷、調(diào)整坐姿與睡姿、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理治療與就醫(yī)等。1、休息與熱敷：首先，確保充足的休息，避免過度勞累?？墒褂脽岱蟀驕厮矸潘杀巢考∪猓龠M(jìn)血液循環(huán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次