肝上火首先表現容易生氣,易怒,興奮,心煩,夜寐不安,甚至有些人會出現口干口苦,右肋疼痛等癥狀。
一般的肝上火可以用一些玫瑰花,麥芽,白芍,梔子等簡單的降肝火的中藥,如果是輕中度到重度的肝上火,要找有經驗的一些中醫(yī)師進行辨證論治,清肝瀉火,也可以吃一些杞菊地黃丸,但是吃的時候也要在醫(yī)生指導下服用,不要自己隨便去吃藥。
平時不要吃辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒,晚上一定要在11點前睡覺,因為晚上熬夜肝火會出現旺盛的情況,時間長以后可以達到養(yǎng)肝護肝的效果,慢慢的進行調理肝火旺盛的情況就會得到改善。