懷孕初期是可以吃蓮子的。蓮子具有降火的功效，是孕媽媽很好的補(bǔ)品，特別是孕婦在孕期上火的時(shí)候使用，蓮子屬于寒性食物，一次不要吃太多。
建議將蓮子和紅棗、紅豆、百合等食材搭配使用，適量減少蓮子的用量，這樣可以起到很好的保健效果。凡事都有兩面，蓮子也是一樣，孕婦適量食用蓮子可以起到滋補(bǔ)的作用，但是如果過(guò)量使用則會(huì)損傷胎氣，懷孕初期可以吃蓮子，但要控制好量。
懷孕初期可以吃蓮子嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-09 14532次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-05 16039次
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懷孕可以吃生蓮子嗎懷孕期間也可以吃生的蓮子，蓮子具有清熱的作用，還有安神的效果，平時(shí)如果睡眠不好都可以吃點(diǎn)蓮子。建議在懷孕期間要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛肉，雞肉，豬肉，魚(yú)肉，還有河蝦，海蝦都可以吃，這些都含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于寶寶的發(fā)育。建議在懷孕期間還需要注意每個(gè)月做好每次的產(chǎn)科檢查，產(chǎn)科檢查是可以了解在懷孕期間的胎兒在宮腔內(nèi)的情況，如果沒(méi)有去做檢查有可能會(huì)發(fā)生異常的問(wèn)題不能及時(shí)的去進(jìn)行處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
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懷孕初期能吃新鮮蓮子嗎女性在懷孕初期的時(shí)候通常都可以吃新鮮的蓮子。這是因?yàn)樵袐D吃新鮮蓮子并不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響，既不會(huì)影響胚胎的正常生長(zhǎng)發(fā)育，也不會(huì)引起流產(chǎn)現(xiàn)象，而且不會(huì)對(duì)孕婦造成不良傷害，所以女性在懷孕初期是可以正常吃新鮮的蓮子來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。其實(shí)女性在懷孕以后飲食上沒(méi)有特別多的禁忌，只是建議最好不要吃具有活血化瘀作用的食物。最常見(jiàn)的就是山楂，因?yàn)樯介哂忻黠@的活血化瘀效果，所以在懷孕期間食用就可能會(huì)引起腹痛、陰道流血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王一清
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初期孕婦可以吃蓮子嗎病情分析：初期孕婦是可以吃蓮子的，蓮子中含有蛋白質(zhì)和脂肪以及鈣、鐵、磷等微量元素，具有凝血降壓去火的作用，而且還可以補(bǔ)氣血，預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)等情況出現(xiàn)。意見(jiàn)建議：孕婦平時(shí)可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的時(shí)候，當(dāng)然蔬菜水果也是必不可缺的，這樣可以保證一天的營(yíng)養(yǎng)均衡，每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以提高身體的抵抗力。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
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懷孕初期能吃新鮮蓮子嗎病情分析：對(duì)于懷孕初期的女性，通常都可以吃新鮮的蓮子，這是因?yàn)榕猿陨徸硬⒉粫?huì)對(duì)胚胎造成不良影響，也不會(huì)引起孕婦出現(xiàn)其他不適現(xiàn)象，所以如果女性在懷孕后想要吃蓮子，通常都可以正常食用，只是建議在懷孕期間最好不要吃具有活血化瘀作用的藥物，比如紅花、益母草。意見(jiàn)建議：而且建議女性在懷孕前三個(gè)月要按時(shí)服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，同時(shí)還需要專(zhuān)門(mén)定期做產(chǎn)檢，看胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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懷孕初期可以吃桃子嗎懷孕初期可以吃桃子。桃子屬于溫性水果，營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，對(duì)治療肺病有獨(dú)特功效，有低血糖，肺病，虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃。桃子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分，含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預(yù)防便秘。桃子屬于溫性水果，營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，對(duì)治療肺病有獨(dú)特功效。有低血
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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