AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 懷孕初期可以吃蓮藕?jiǎn)?/span>

      00:00
      1:46

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      懷孕初期是可以吃蓮藕的,蓮藕富含蛋白質(zhì)和淀粉這些都是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營(yíng)養(yǎng)元素,所以孕婦是可以吃蓮藕的,生吃新鮮的蓮藕還能有效治療孕早期嘔吐的癥狀。

      蓮藕具有通便止瀉,健脾開胃的作用,蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,人體內(nèi)膽酸鹽食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。

      孕婦食用蓮藕可有效預(yù)防早期便秘,蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉的作用,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦