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      醫(yī)生主講實錄

      對于這個問題的回答,建議高血壓患者盡量少吃雞湯,但是偶爾吃一次也無大礙,因為雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠補充人體所必須的氨基酸。

      但是雞湯被人體吸收以后,要經(jīng)過血液循環(huán)到達肝臟,重新合成人體本身身的氨基酸,蛋白質(zhì)在這個過程中會使血液的粘稠度增高,血壓上升,因此不建議高血壓患者多吃雞湯。

      即使在少量使用時也應該注意少放油鹽,等到煮好以后,可以適當?shù)募右恍},因為清淡飲食有利于穩(wěn)固血壓,高血壓患者要合理規(guī)律的應用降壓藥。

      同時要注意低鹽、低脂飲食,少吃油膩的食物,雞湯可以喝,但是要注意適量,不要太咸。平時要多吃新鮮的蔬菜,水果,適當?shù)腻憻?,勞逸結合,保持心情的舒暢,減輕心理壓力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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