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為你推薦

• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當適當?shù)倪M行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5808次

• 腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結(jié)合相應(yīng)的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調(diào)理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用八子補腎膠囊來調(diào)理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 13103次

• 為何腰酸背痛
  發(fā)生腰背酸痛的原因比較多，特別是在腰部肌肉過度受力牽拉以后，很容易引起腰部肌肉勞損，從而導致腰背部酸痛的癥狀。再就是腰背部的筋膜過度受力牽拉以后，也容易導致腰背筋膜炎，這種情況也會在受力或者是受涼以后，引起腰背酸痛的情況。再就是見于中老年人出現(xiàn)的腰部骨質(zhì)退變，增生的情況，也會增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織，從而引起腰背酸痛的癥狀。還有就是在受涼以后，受涼以后很容易導致腰背部的肌肉，筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，從而引發(fā)腰背酸痛的癥狀。再就是病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，也容易引發(fā)腰背酸痛的情況，所以說引發(fā)腰背酸痛的癥狀原因相對比較多。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-24 2855次

• 腰酸背痛腿抽筋
  在臨床中如果出現(xiàn)了腰酸背痛、下肢抽筋的癥狀，通常需要考慮是由于腰椎間盤突出癥所引起的。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤的髓核組織向腰椎椎管內(nèi)突出，從而引起了椎管內(nèi)的脊髓、硬膜囊、馬尾神經(jīng)或者神經(jīng)根等神經(jīng)組織受到壓迫。在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部肌肉痙攣、疼痛以及下肢的放射性疼痛，或者感覺麻木、肢體無力等癥狀。在臨床中一般先采取綜合性的保守治療方法，以及鍛煉的方法來預防和延緩癥狀加重。如果通過一段時間的保守治療效果不明顯，甚至出現(xiàn)了癥狀加重的情況，則建議需要進行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是解除突出的椎間盤髓核組織，對于神經(jīng)組織的壓迫癥狀。手術(shù)以后需要在骨科醫(yī)生的指導下進行下肢功能感覺的康復訓練，不僅可以訓練下肢肌肉力量，還有助于預防手術(shù)以后神經(jīng)根管周圍出現(xiàn)黏連的情況，有助于癥狀的緩解。
  語音時長 01:43”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-26 5016次

• 老是腰酸背痛怎么回事
  腰痛有很多病都會引起，骨科病因有椎間盤突出癥、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等均可引起腰痛，還有泌尿系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患亦會引起腰痛。如果是女性還有婦科方面的疾病，腰痛需要根據(jù)癥狀還有一些檢查才能明確，建議就診公立三甲醫(yī)院骨科明確病情。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-06 1403次

• 最近老是腰酸背痛，怎么回事
  病情分析：最近老是腰酸背痛，有以下幾個原因：1、腰肌勞損。2、因為受風，受涼。3、腰間盤突出。4、如果是女性，有可能是婦科炎癥及腎功能虛弱。意見建議：建議到正規(guī)的醫(yī)院進行確診后可以在醫(yī)生的指導下治療。平時要多注意局部的保暖，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，保持良好的心態(tài)，多食用含有維生素蛋白質(zhì)的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-29 1001次

• 老是腰酸背痛
  導致腰酸背痛的原因很多：一，腰肌勞損。長期從事站立工作，由于持續(xù)站立。腰部，肌腱，韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸抑制了腰肌的正常代謝，可導致腰肌勞損而引起腰痛。二，泌尿系統(tǒng)感染及慢性腎盂腎炎容易導致腰酸痛。三，受涼受風濕寒的侵襲，導致頸椎長骨長骨刺，而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 381次

• 失眠腰酸背痛
  失眠腰酸背痛可能是因為腎陰虛、腎氣虛等原因引起的，可在醫(yī)生的指導下通過服用藥物的方式進行治療。1、腎陰虛：腎陰虛是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候。病因通常與性生活過多、長期熬夜、不健康飲食等有關(guān)?；颊咄ǔ憩F(xiàn)為失眠腰酸背痛，還可能會出現(xiàn)盜汗、眩暈、耳鳴等癥狀，可在醫(yī)生的指導下服用左歸丸、六味地黃湯等藥物進
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-15 904次