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    1. 腳感覺很累是什么原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      這種情況一般是由于平時(shí)生活中,長(zhǎng)距離的走路或者是長(zhǎng)時(shí)間的久站久坐,導(dǎo)致了腳部的肌肉疲勞,引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適,或者是近期有過高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或身體內(nèi)缺鈣,引起腳部勞累的情況,進(jìn)而產(chǎn)生這種癥狀。

      出現(xiàn)這種癥狀之后可以進(jìn)行熱水的泡腳,再配合足底按摩,可以有效的幫助緩解腳部發(fā)累的情況。如果只是熱水泡腳,但是沒有按摩,反倒會(huì)使腳部發(fā)生水腫,可以回家后躺在床上抬高雙腳,這樣做的原因是加速靜脈血回流,防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子,可以幫助緩解腳部很累的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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