AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 心臟病人吃什么好水果

      00:00
      1:31

      醫(yī)生主講實錄

      心臟病人對于水果并沒有特別的嚴格要求,包括飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。心臟病患者的飲食應該保證每天碳水化合物、水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋、牛奶等這些營養(yǎng)的均衡攝入,但是一定避免過飽,不要暴飲暴食。如果說有糖尿病、高血壓等疾病,應該咨詢醫(yī)生,之后合理的安排飲食。

      建議可以多吃一些蘋果。因為蘋果中富含纖維物質(zhì),可以補充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病發(fā)病率,還可以減肥??梢远喑孕樱雍胸S富的β胡蘿卜素,很好的幫助人攝取維生素a,香蕉中含鉀的元素比較高,這對人的心臟和肌肉的功能具有好處。黑莓:同等重量黑莓中,纖維物質(zhì)的含量是其他水果的三倍。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦