消化不良是可能會(huì)引起便秘的情況,而且體質(zhì)不同的人消化不良時(shí)大便的癥狀也會(huì)不同。
對(duì)于脾胃虛寒腎陽不足的患者來說,食用一些沒有經(jīng)過充分消化的食物,達(dá)到腸道不能夠充分的吸收食物中過多的水分,則可能會(huì)引起腹瀉。
對(duì)于肝陽上亢,火力過剩的患者來說,沒有充分消化食物可能會(huì)有更多的粗纖維,腸道過度吸收水分就會(huì)引起便秘,而且建議患者出現(xiàn)便秘的情況,可以大口的喝水,大口的喝水,部分水分能夠直接達(dá)到大腸,軟化糞便,如果是小口的喝水,則可能多被身體吸收,難以達(dá)到軟化大便的目的。
也可以按揉小腹,用手按揉小腹,可以加速腸道的蠕動(dòng),有利于增強(qiáng)便意。喝一些白米粥,消化不良便秘的時(shí)候,最好能夠喝一到兩天的白米粥進(jìn)行清腸,不要吃高蛋白油膩的食物。