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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      造成痰咸的可能性有幾種情況:

      1、平時(shí)的飲食習(xí)慣的因素,長(zhǎng)期大量的喜食咸食物,導(dǎo)致口腔及胃內(nèi)大多偏咸,所以導(dǎo)致咳痰的時(shí)候痰液多為咸的。體內(nèi)的液體成分大多以離子的形式存在,含有許多的鈉、鉀、鈣、氯等,大量的離子結(jié)合形成鹽性物質(zhì),導(dǎo)致痰液呈咸味。

      2、平時(shí)的生活中,應(yīng)該注意清淡飲食,多飲水,經(jīng)常性的口腔護(hù)理,可以有效的解除痰咸的問(wèn)題。

      平常的生活應(yīng)該喝大量的水,注意休息,飲食多吃清淡富含有營(yíng)養(yǎng)的食物,以及可以多吃一些富含有高維生素、高蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。平時(shí)生活可以多參加一些體育活動(dòng),比如說(shuō)跑步、打羽毛球、打太極拳等之類(lèi)的運(yùn)動(dòng),提高身體的素質(zhì)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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