AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      高血壓洋蔥怎么吃

      00:00
      1:31

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的。高血壓的患者吃洋蔥能夠有效的降血壓。因?yàn)檠笫[中含有比較多的前列腺素,前列腺素是比較強(qiáng)的血管舒張劑,可以減少外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力,對(duì)抗人體內(nèi)的兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用,還可以促進(jìn)鈉鹽的排泄。因而是適合高血壓患者的保健食物,因此洋蔥對(duì)于降血壓的患者是十分好的。

      首先洋蔥可以涼拌來(lái)吃,一般把洋蔥切成絲以后放一些醋、牛肉和白糖,白糖要少一些,進(jìn)行攪拌然后再放一些食鹽和雞精,口感是特別好的??梢詼p少洋蔥的辣味,而且洋蔥中的擴(kuò)張血管的有效成分也不會(huì)受到破壞,對(duì)于高血壓的患者特別好。

      高血壓的患者如果能在堅(jiān)持服藥的期間適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[,常常能夠穩(wěn)定血壓,減低血管的脆性,保護(hù)人體動(dòng)脈血管,所以效果還是不錯(cuò)的。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦