一,消化不良可以按摩足三里穴,脾胃是后天之本,足三里是我們身體里面一個(gè)非常好的穴位,是足陽明胃經(jīng)的合穴,對(duì)于消化系統(tǒng)有雙向的調(diào)節(jié)作用,比如患者出現(xiàn)了腹瀉的情況,按摩足三里可以起到止瀉的作用;便秘時(shí)按摩足三里,具有通便的功效,所以足三里穴的按摩能夠有效的緩解消化不良的一系列癥狀。
二,消化不良可以按摩四縫穴,四縫穴是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴位。四縫穴主要用來治療消化不良的一系列癥狀,效果是非常好的,在按摩的時(shí)候只要用大拇指用力掐按,效果便非常不錯(cuò)了。