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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會(huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊?，腸蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠?，多了以后?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 7635次

• 孕晚期右下腹拉扯痛是什么原因造成的

  孕晚期右側(cè)下腹部出現(xiàn)拉扯樣疼痛，這種情況多考慮是由于胎兒入盆以后壓迫盆腔的器官，壓迫到坐骨神經(jīng)，可能會(huì)出現(xiàn)右側(cè)的下腹部疼痛不適的感覺(jué)。在這期間應(yīng)該注意不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者是勞累過(guò)度，這些都會(huì)容易引起牽拉性疼痛。在懷孕晚期由于子宮增長(zhǎng)比較快，所以會(huì)導(dǎo)致周圍的韌帶和肌肉牽拉后出現(xiàn)輕微的刺痛，脹痛，所以適當(dāng)?shù)牟扇∽髠?cè)臥位休息。懷孕以后由于子宮大多數(shù)是右旋狀態(tài)，子宮右旋以后壓迫到腹主動(dòng)脈，也會(huì)導(dǎo)致一些疼痛的感覺(jué)。取左側(cè)臥位的目的，一個(gè)是能夠減輕或者改善疼痛的現(xiàn)象，再一個(gè)能夠使右旋的子宮緩解，從而會(huì)保證胎兒的血氧供應(yīng)，對(duì)胎兒也是有好處的。

  

  01:45
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 4170次

• 孕晚期尿頻尿痛
  孕晚期出現(xiàn)尿頻尿痛主要是由于胎兒逐漸長(zhǎng)大。特別是頭部進(jìn)入了孕婦的盆腔，會(huì)壓迫到孕婦的膀胱。所以說(shuō)孕晚期的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常感覺(jué)到尿意，而且是頻繁的想上廁所。排尿量卻不是很多，容易有刺痛的感覺(jué)。如何應(yīng)對(duì)孕婦的尿頻尿痛，準(zhǔn)媽媽要了解孕婦尿頻，尿痛是正常的現(xiàn)象。不要過(guò)于的煩惱與緊張。如果感覺(jué)到你憋不住就要馬上得去排尿，也不要因?yàn)楦杏X(jué)到尿頻就控制不排尿。要排除泌尿系統(tǒng)感染的可能，像這種情況建議準(zhǔn)媽媽可以先到醫(yī)院，并且做相關(guān)檢查。根據(jù)檢查結(jié)果診斷明確后，對(duì)癥治療。如果有炎癥的話，可以在大夫的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該保持良好的心情，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 6881次

• 孕晚期恥骨痛怎么緩解
  一、睡覺(jué)時(shí)在兩腿之間可以放一個(gè)小枕頭。二、在床上翻身，移動(dòng)腳和臀部的時(shí)候要盡量平行地緩慢地進(jìn)行移動(dòng)。三、身體狀況允許的話，可以通過(guò)游泳來(lái)緩解關(guān)節(jié)的壓力。四、站立的時(shí)候兩腿要對(duì)稱性的站立。五、避免跨坐。六、早晨起來(lái)的時(shí)候盡量坐著穿衣服。七、冷敷，放置冰袋在恥骨區(qū)。八、要穿平底鞋，孕媽媽的鞋底要柔軟、舒適，避免穿帶跟的硬底鞋，以免重心不穩(wěn)增加疼痛。九、坐著的時(shí)候在背后放置一個(gè)腰枕可以有效地減輕疼痛。十、接受一下背部的按摩。十一、要避免提重物。對(duì)于孕晚期恥骨疼痛，平時(shí)一定要多加的注意休息，一定不要進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-03 35083次

• 孕晚期恥骨痛怎么緩解
  病情分析：可以做理療，針灸，推拿，按摩等治療來(lái)緩解疼痛，因?yàn)槭窃衅诓唤ㄗh應(yīng)用藥物，避免引起胎兒損傷，除非是疼痛嚴(yán)重，而且上述方法不能有效止痛，可以應(yīng)用止痛藥。妊娠晚期胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟，對(duì)藥物有一定的耐受力。意見建議：建議孕婦多休息，避免受風(fēng)著涼，不能勞累，飲食上要葷素搭配合理，建議多吃蔬菜水果，瘦肉，牛奶等食物，按時(shí)作息，不能熬夜。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-13 1001次

• 孕晚期膝蓋疼痛是怎么回事
  病情分析：孕晚期膝蓋疼痛是孕婦比較常見的一種癥狀，是因?yàn)樘涸谠袐D的體內(nèi)吸收了母體的鈣質(zhì)，孕婦的鈣需求量就比較大，如果鈣缺的情況下就會(huì)出現(xiàn)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛。也有可能是長(zhǎng)期行走或者經(jīng)常上下樓梯，膝蓋關(guān)節(jié)負(fù)重增大等原因。意見建議：平時(shí)建議少進(jìn)行體育鍛練，要保持良好的心態(tài)，多補(bǔ)充鈣質(zhì)多的食物，牛奶，雞蛋，蝦皮，海帶等。減少辛辣刺激性食物的攝入量。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-28 2502次

• 孕晚期膝蓋痛
  女性在懷孕晚期，體重快速增加，身體素質(zhì)下降，運(yùn)動(dòng)量減少，下肢靜脈回流功能下降，就會(huì)容易出現(xiàn)下肢浮腫，膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。治療建議：1，保持良好休息，平臥時(shí)下肢盡量抬高，促進(jìn)靜脈回流。2，減少下蹲，上下樓梯，爬山等膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲的活動(dòng)，這樣可以減少膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)磨損。3，行走時(shí)可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。4，適度
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 554次

• 孕晚期翻身小腹撕扯痛
  隨著寶寶長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽的子宮也在逐漸增長(zhǎng)，增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起準(zhǔn)媽媽肋骨鈍痛。一般來(lái)講這屬于生理性的，不需要特殊治療，側(cè)臥位有利于緩解疼痛，在孕晚期準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí)，有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛，通常持續(xù)數(shù)秒鐘，間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)，不伴有下墜感，白天癥狀可緩解，這屬于生理性的腹痛。病理性
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 160次