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    1. 俯臥撐肘關(guān)節(jié)響怎么回事

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      醫(yī)生主講實錄

      有些患者可能在做俯臥撐的時候,肘關(guān)節(jié)有一些異響,這種情況可能分為以下幾種不同的情形:

      第一,一些生理性的彈響,這種生理性的彈響常常見于關(guān)節(jié)靜止在某個位置時間長了以后,突然做一些驟然的活動或者是大負(fù)荷的活動,就可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力驟然變化,從而產(chǎn)生一些異響,這種生理性的彈響在經(jīng)過響動之后沒有任何的疼痛,而且沒有任何其他的病理改變。

      第二,有肌腱的彈響,在做俯臥撐的時候,由于肘關(guān)節(jié)周圍的張力比較大,在內(nèi)側(cè)和外側(cè)的這些肌腱可能就會在關(guān)節(jié)周圍滑動的時候,有一些越過骨突的異常彈動,這種就可能表現(xiàn)為響聲,這一類的彈響一般情況下也是不需要特殊處理的,只是要求這類的患者要從小的運動量開始逐漸增加,循序漸進(jìn)。

      第三,一些病理性的彈響了,可能是由于關(guān)節(jié)內(nèi)部有一些游離體或者是有一些其他結(jié)構(gòu)的損傷,比如有創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎這種情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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