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      醫(yī)生主講實錄

      便秘性結(jié)腸炎屬于腸道功能紊亂的一種,首先要從飲食上來注意。

      一、要多吃青菜,韭菜,香蕉等含纖維和果膠豐富的蔬菜水果,一定要規(guī)律飲食,吃豐富的蔬菜水果,要飲入足夠的水分。

      二、要養(yǎng)成良好的排便習慣,最好是排便時間基本固定。

      三、一定要加強體育鍛煉,適量的運動有助于排便功能的改善。

      治療結(jié)腸炎癥必須進行結(jié)腸鏡檢查,明確佐證癥狀,知道原因以后對癥治療,還有就是預防要形成良好的排便反射,調(diào)整飲食多飲水,平常也要多加的注意自己的飲食,作息規(guī)律,飲食上吃易消化,軟的營養(yǎng)豐富的食物,作息要有規(guī)律,不要熬夜,多注意休息,保證睡眠的充足。

      以上內(nèi)容僅供參考

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