便秘性結(jié)腸炎屬于腸道功能紊亂的一種,首先要從飲食上來注意。
一、要多吃青菜,韭菜,香蕉等含纖維和果膠豐富的蔬菜水果,一定要規(guī)律飲食,吃豐富的蔬菜水果,要飲入足夠的水分。
二、要養(yǎng)成良好的排便習慣,最好是排便時間基本固定。
三、一定要加強體育鍛煉,適量的運動有助于排便功能的改善。
治療結(jié)腸炎癥必須進行結(jié)腸鏡檢查,明確佐證癥狀,知道原因以后對癥治療,還有就是預防要形成良好的排便反射,調(diào)整飲食多飲水,平常也要多加的注意自己的飲食,作息規(guī)律,飲食上吃易消化,軟的營養(yǎng)豐富的食物,作息要有規(guī)律,不要熬夜,多注意休息,保證睡眠的充足。