血虛指體內(nèi)的陰血虧損的病理現(xiàn)象,可由于失血過多或久病陰血虛耗或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。由于氣與血有密切的關(guān)系,故血虛易引起氣虛,而氣虛不能生化血液又為形成血虛的另一個因素。
血虛主要癥狀為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細(xì)等,如果沒有懷孕可以吃點(diǎn)阿膠調(diào)節(jié)。當(dāng)然補(bǔ)氣虛的食品還有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等食品,可經(jīng)常的交替選擇服用。
氣虛的形成是一個過程,治療也需要給機(jī)體一個修復(fù)的過程,常用的補(bǔ)氣藥有歸脾丸和四君子丸等等,這些對于血虧氣虛有很好的功效。當(dāng)然病情如果嚴(yán)重的,還要去醫(yī)院做一個身體上的檢查,這樣對自己的身體可以更了解。