高血壓患者是可以用溫水來(lái)泡腳,溫水泡腳有利于促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓患者有一定的益處。對(duì)于高血壓患者在飲食生活方面,要注意多吃一些綠色的蔬菜及新鮮的水果,還可以多吃一些含鈣比較多的食物,平常可以多吃些豆制品和鮮牛奶這些都能夠補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)。
在日常生活中應(yīng)該注意保持好的心態(tài),消除緊張以及壓抑的心理,適當(dāng)休息,保證睡眠,安排合適的運(yùn)動(dòng)。對(duì)容易激動(dòng)的患者,要注意保持安靜的環(huán)境,減少不良環(huán)境刺激。另外要注意正確的飲食,減輕心臟負(fù)擔(dān),防止水鈉潴留,減少外周血管的阻力,要遵循醫(yī)囑,堅(jiān)持服用藥物。