孕婦腸胃炎考慮不要喝酸奶好,可以選用優(yōu)質(zhì)軟食,注意少食多餐,每天六到七餐為宜,平時(shí)要盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物,如牛奶、過甜食物以及肉類,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽。
平時(shí)可以多喝一些溫開水,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要有規(guī)律營養(yǎng)要均衡,平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體,促進(jìn)胃腸的蠕動,溫度應(yīng)該以不燙不涼為度,避免過燙過涼,平時(shí)要避免生冷、油膩、辛辣的食物,注意避免暴飲暴食,平時(shí)要保持心情舒暢,注意多休息,注意勞逸結(jié)合。