出現(xiàn)高血壓之后，可以適當(dāng)?shù)仫嬘灭B(yǎng)生茶，有一些茶水可以起到緩解高血壓的作用，比如山楂茶，它可以幫助消化，降低低血糖，擴張血管，降低血壓，如果經(jīng)常喝山楂茶的話，對高血壓有一定的好處的。
綠茶和菊花茶同時飲用，也可以起到輔助降壓的效果，把3克綠茶和3克菊花茶一起泡茶飲用，每天三次，這樣可以起到降壓的作用，預(yù)防動脈粥樣硬化。
高血壓是慢性病，不可治愈，但可以控制，從生活中飲食習(xí)慣做起，可以很好的改善高血壓。
高血壓能喝什么
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-11-21 3772次
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妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質(zhì)，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預(yù)防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。
01:03
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2844次
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應(yīng)的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。
01:06
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 29709次
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高血壓能喝什么茶高血壓可以喝點綠茶。高血壓是中老年人一種常見病，患者除了堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶也能起到很好的輔助治療作用?？梢院纫恍┚栈ú?，所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤其是以大白菊或者小白菊最好，每次三克左右，泡茶飲用，每天三次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，具有平肝、明目、清熱、解毒的特效，對于高血壓，動脈硬化患者具有顯著的療效；也可以服用一些山楂茶，山楂所含的成分可以幫助消化擴張血管、降低血糖、降血壓，同時經(jīng)常飲用山楂茶對于治療高血壓有明顯的輔助作用。語音時長 1:07”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-17 6351次
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高血壓能喝什么奶高血壓是可以喝牛奶的。因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對于提高病人的身體抵抗力，具有很好的作用。而且晚上睡眠前喝上一杯熱牛奶，有助于改善睡眠的狀況，一定要選擇大廠家的牛奶，保證質(zhì)量，同時也可以選擇新鮮牛奶，經(jīng)過煮沸后食用。除了喝奶以外，高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。在這個原則的基礎(chǔ)上要保證營養(yǎng)全面均衡，控制體重，適當(dāng)?shù)膱猿煮w育鍛煉。語音時長 1:03”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-10 15763次
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高血壓能喝什么高血壓不能吃油膩和辛辣的食物，常見的辛辣食物有大蒜，生姜，芥末，韭菜，辣椒，桂皮，八角，洋蔥等。此外枸杞，菊花，決明子，山楂等泡茶都可以降壓，生產(chǎn)的飲料建議都不要喝，建議喝白開水最好，平時注意清淡飲食，適當(dāng)運動，放松心情，定期測量血壓，1到2周應(yīng)至少測量一次，按時就醫(yī)。對于平時降壓效果比較好的可以服用醋泡花生，這在臨床上我們也是極力推薦，效果特別好。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-10 1601次
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高血壓能喝什么茶高血壓能喝綠茶或者烏龍茶，這樣可以降低得高血壓的幾率。高血壓喝茶有講究，不能喝過于濃的茶，大量喝濃茶可以使人興奮，心率加快，不利于高血壓病人的健康。睡覺前不要喝茶，以免引起失眠影響睡眠質(zhì)量，隔夜茶不要喝，不可以用茶水送服藥物。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-20 2601次
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高血壓能喝黃酒高血壓患者建議還是不可以喝黃酒，因為喝酒會使血壓升高，引起血壓的波動。高血壓患者在日常的飲食當(dāng)中，要做到戒煙戒酒，低脂，低鹽，低膽固醇的生活方式。要多吃新鮮的綠色蔬菜，水果，控制體重。要堅持進行體育運動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。也要避免情緒過于激動，這些因素都可能會導(dǎo)致血壓的波動，使血壓有升高的現(xiàn)象，同
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 156次
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高血壓的人能喝高血壓的人，能喝以下幾種茶：一、山楂茶，山楂有很好的消食助消化的作用，能活血散瘀，降壓降脂，抗癌，抗動脈粥樣硬化。二、荷葉茶，荷葉有清熱解毒，擴張血管以及降血壓的功效，荷葉還可以降脂減肥降壓，清熱解毒，利尿。三、枸杞子茶，枸杞子茶可以降低血壓，膽固醇，防止動脈硬化。四、菊花茶，菊花有黃菊和白菊之分，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 139次
