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• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴(yán)重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運(yùn)動已經(jīng)基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

  01:40
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4255次

• 尿潴留如何鍛煉

  運(yùn)動系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌，控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強(qiáng)身體鍛煉時，有利于橫紋肌的收縮，對逼尿肌的收縮無顯著影響。對尿潴留的癥狀亦無明顯改善，經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)后，或者行前列腺癌根治術(shù)后的患者，平時應(yīng)注意行肛門括約肌的鍛煉。如提肛運(yùn)動，具體做法就是，肛門上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反復(fù)進(jìn)行，每組50次，每天5到8組，此類運(yùn)動可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，預(yù)防肛周疾病，對術(shù)后控尿有一定的幫助。

  

  01:28
  程偉 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 6169次

• 竇氏心率過緩
  竇性心率慢于每分鐘六十次被稱為竇性心動過緩，可見于健康的成人，尤其是運(yùn)動員，老年人和睡眠時，其他的原因?yàn)轱B內(nèi)壓增高、血鉀過高、甲狀腺機(jī)能減退、低溫以及用洋地黃、β受體阻滯劑，利血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。在器質(zhì)性心臟病中竇性心動過緩可見，它的病因可能是心內(nèi)因素，迷走神經(jīng)興奮，大多通過神經(jīng)，主要為迷走神經(jīng)興奮體液機(jī)制經(jīng)心臟外神經(jīng)而起作用，或者是直接作用于竇房結(jié)而引起竇性心動過緩。竇房結(jié)的功能受損是指竇房結(jié)受損如炎癥、缺血而引起的竇性心動過緩的現(xiàn)象。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 5584次

• 心率過緩的治療
  正常人的心率是每分鐘六十到一百次，如果每分鐘低于六十次的話就可以稱之為心動過緩。心動過緩常見于正常人，也可以是運(yùn)動員體質(zhì)比較好的或者是睡眠狀態(tài)下，也可以見于其他疾病所引起的。比如說有顱內(nèi)疾病、甲狀腺機(jī)能減退還有阻塞性黃疸。對于心率過緩的治療，在心率過緩急性發(fā)作的時候，除了針對原發(fā)病的病因進(jìn)行對應(yīng)治療之外，還要立即停用可減慢心率的藥物，還可以使用阿托品，異丙腎上腺素來提高心率。對心率在每分鐘四十次或者是更慢的，提高心率的效果不是很明顯的，尤其是伴有反復(fù)暈厥或者是暈厥前兆的患者，建議要及時地植入心臟起搏器。
  語音時長 1:33”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 9277次

• 心率過緩如何鍛煉
  病情分析：心率過緩的斷電要根據(jù)個人的具體情況來決定。如果沒有特別明顯的癥狀，而且心率不是特別慢的情況下也不需要進(jìn)行特殊的一些調(diào)理或者是鍛煉。但是平時的時候要選擇一些比較平緩的運(yùn)動方式，比如散步慢走打太極拳，堅(jiān)持鍛煉可以提高身體素質(zhì)，減少這種情況的發(fā)生。意見建議：養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，這些都是有好處的。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-21 2101次

• 什么是心率過緩
  出現(xiàn)竇性心動過緩，這種情況是每分鐘心率小于60次每分，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，同時應(yīng)該進(jìn)行檢查，竇房結(jié)情況，診斷明確后再積極的進(jìn)行治療，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療效果，如果心率太慢，竇房結(jié)出現(xiàn)的問題，可以選擇起搏器進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 2002次

• 心率過緩最佳鍛煉方法是什么
  并沒有心率過緩最佳鍛煉方法這種說法，心率過緩的鍛煉方法一般有慢跑、游泳、打太極拳、打乒乓球、瑜伽等，如果同時出現(xiàn)不適癥狀，還需要及時就醫(yī)。1、慢跑：心率過緩可能是本身為運(yùn)動員、處于睡眠狀態(tài)、過度勞累等原因?qū)е拢部赡苁羌膊∫l(fā)。出現(xiàn)該情況后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑，其屬于有氧運(yùn)動，每天適當(dāng)?shù)穆苣軌虼龠M(jìn)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 心率過緩的鍛煉方法有哪些？
  在我們的日常生活中，常常會聽到心率過緩這個醫(yī)學(xué)術(shù)語。心率過緩是指心臟跳動的頻率低于正常范圍，可能會給患者帶來一些不適和擔(dān)憂。然而，不要過于緊張，通過適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ê腿粘Ｗ⒁馐马?xiàng)，我們可以有效地改善和管理這一狀況。那么，究竟有哪些適合心率過緩患者的鍛煉方法呢？讓我們一起來探討一下吧。1、散步：這是一種
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-10-10 0次