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• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個(gè)是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個(gè)，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對(duì)于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺(jué)到累，但是不能感覺(jué)到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個(gè)什么樣的判斷，有一個(gè)什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說(shuō)咱們，就像咱們平時(shí)跑步，跑完步以后病人可以說(shuō)話(huà)，但是不能唱歌。那么就表示，這個(gè)病人運(yùn)動(dòng)已經(jīng)基本到量了，那么對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類(lèi)活動(dòng)，那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

  01:40
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4104次

• 尿潴留如何鍛煉

  運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌，控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強(qiáng)身體鍛煉時(shí)，有利于橫紋肌的收縮，對(duì)逼尿肌的收縮無(wú)顯著影響。對(duì)尿潴留的癥狀亦無(wú)明顯改善，經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)后，或者行前列腺癌根治術(shù)后的患者，平時(shí)應(yīng)注意行肛門(mén)括約肌的鍛煉。如提肛運(yùn)動(dòng)，具體做法就是，肛門(mén)上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反復(fù)進(jìn)行，每組50次，每天5到8組，此類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，預(yù)防肛周疾病，對(duì)術(shù)后控尿有一定的幫助。

  

  01:28
  程偉 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 6035次

• 心率過(guò)緩如何鍛煉
  心率過(guò)緩指竇性心動(dòng)過(guò)緩，如果心率不低于每分鐘五十次，一般的沒(méi)有癥狀；如果心率每分鐘四十次時(shí)可引起心絞痛、心功能不全或暈厥等癥狀。原因主要有生理性的，正常人特別是長(zhǎng)期參加體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)員或是強(qiáng)體力勞動(dòng)者可以有心動(dòng)過(guò)緩。失眠和害怕也會(huì)引起一時(shí)性的心動(dòng)過(guò)緩。全身性的疾病比如說(shuō)流行性感冒，傷寒，甲狀腺機(jī)能減退，白喉的恢復(fù)期，顱內(nèi)壓升高，某些感染或高血鉀堿中毒，抑郁癥都可以引起竇性心動(dòng)過(guò)緩。如果心動(dòng)過(guò)緩，如何鍛煉呢？心率過(guò)緩可適當(dāng)?shù)腻憻挘豢梢詣×业倪\(yùn)動(dòng)，可以快走散步等。如果年齡大心臟確實(shí)存在問(wèn)題還是建議減少體育鍛煉，在沒(méi)有癥狀的前提下，那也可以做些不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)如散步打太極拳等，要看病人的年齡以及身體狀況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 32342次

• 竇氏心率過(guò)緩
  竇性心率慢于每分鐘六十次被稱(chēng)為竇性心動(dòng)過(guò)緩，可見(jiàn)于健康的成人，尤其是運(yùn)動(dòng)員，老年人和睡眠時(shí)，其他的原因?yàn)轱B內(nèi)壓增高、血鉀過(guò)高、甲狀腺機(jī)能減退、低溫以及用洋地黃、β受體阻滯劑，利血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。在器質(zhì)性心臟病中竇性心動(dòng)過(guò)緩可見(jiàn)，它的病因可能是心內(nèi)因素，迷走神經(jīng)興奮，大多通過(guò)神經(jīng)，主要為迷走神經(jīng)興奮體液機(jī)制經(jīng)心臟外神經(jīng)而起作用，或者是直接作用于竇房結(jié)而引起竇性心動(dòng)過(guò)緩。竇房結(jié)的功能受損是指竇房結(jié)受損如炎癥、缺血而引起的竇性心動(dòng)過(guò)緩的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 5539次

• 什么是心率過(guò)緩
  出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)緩，這種情況是每分鐘心率小于60次每分，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行檢查，竇房結(jié)情況，診斷明確后再積極的進(jìn)行治療，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療效果，如果心率太慢，竇房結(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，可以選擇起搏器進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 1802次

• 治療心率過(guò)緩的藥物
  病情分析：治療心率過(guò)緩的藥物，主要包括中成藥物心寶丸，一些急救的藥物阿托品，腎上腺素等等，但是對(duì)于心率過(guò)慢的情況下，或者是患者反復(fù)出現(xiàn)頭暈暈厥，這種情況用藥治療效果差，需要考慮行心臟起搏器植入治療。意見(jiàn)建議：患者存在心率過(guò)緩的情況下要注意檢討自己的心率水平，平時(shí)一定要注意預(yù)防頭暈摔倒，要好好休息，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。病情允許的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡d奮交感神經(jīng)的飲品。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-04-10 2102次

• 心率過(guò)緩最佳鍛煉方法是什么
  并沒(méi)有心率過(guò)緩最佳鍛煉方法這種說(shuō)法，心率過(guò)緩的鍛煉方法一般有慢跑、游泳、打太極拳、打乒乓球、瑜伽等，如果同時(shí)出現(xiàn)不適癥狀，還需要及時(shí)就醫(yī)。1、慢跑：心率過(guò)緩可能是本身為運(yùn)動(dòng)員、處于睡眠狀態(tài)、過(guò)度勞累等原因?qū)е?，也可能是疾病引發(fā)。出現(xiàn)該情況后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑，其屬于有氧運(yùn)動(dòng)，每天適當(dāng)?shù)穆苣軌虼龠M(jìn)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 心率過(guò)緩的鍛煉方法有哪些？
  在我們的日常生活中，常常會(huì)聽(tīng)到心率過(guò)緩這個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)。心率過(guò)緩是指心臟跳動(dòng)的頻率低于正常范圍，可能會(huì)給患者帶來(lái)一些不適和擔(dān)憂(yōu)。然而，不要過(guò)于緊張，通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ê腿粘Ｗ⒁馐马?xiàng)，我們可以有效地改善和管理這一狀況。那么，究竟有哪些適合心率過(guò)緩患者的鍛煉方法呢？讓我們一起來(lái)探討一下吧。1、散步：這是一種
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-10-10 0次