糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭健R话銇?lái)說(shuō)糖尿病的病人要控制體重,戒煙戒酒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食要注意清淡,要低糖飲食,多吃一些蔬菜、瘦肉,少吃一些油膩的食物。需要注意血糖的變化,要隨身攜帶糖果,預(yù)防低血糖的發(fā)生。
糖尿病的患者在主食上可以選用一些雜糧,比如燕麥,麥片、玉米面、米飯等。禁用的食物有白糖,紅糖,葡萄糖以及糖制食品。另外,一些含碳水化合物比較多的一些食物攝入的話也需要相應(yīng)的減少主食的量,比如攝入土豆、山藥、藕、蒜苗等。