問(wèn)糖尿病能吃枸杞不
病情描述:
糖尿病能吃枸杞不
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病病人是可以吃枸杞的,枸杞中含有多糖和甜菜堿成分是枸杞甜味的來(lái)源,雖然枸杞含有糖分,但是其中的枸杞多糖也具有降血糖的作用,少量的吃一點(diǎn)是沒(méi)有問(wèn)題的,而且枸杞能夠提高,胰島細(xì)胞的抗氧化能力,對(duì)胰島細(xì)胞產(chǎn)生保護(hù)作用。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因?yàn)檫@種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時(shí)候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類(lèi)的,吃的過(guò)多的核桃,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過(guò)多。油脂攝入過(guò)多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過(guò)多。01:25
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過(guò)多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過(guò)多的話也是不好的,總的來(lái)說(shuō)糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過(guò)敏,有皮膚的過(guò)敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類(lèi)的食物可能會(huì)引起過(guò)敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過(guò)多。01:36
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糖尿病能吃枸杞不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭?,因?yàn)殍坭讲⒉粫?huì)明顯的導(dǎo)致血糖的變化。糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,需要適當(dāng)?shù)淖⒁獠灰赃^(guò)分油膩的食物,也不要吃過(guò)分辛辣、過(guò)分刺激性的食物。糖尿病的患者每天需要控制總能量的攝入,可以多吃一些五谷雜糧,適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白。不要吃含糖量比較高的食物,如各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包以及糖制糕點(diǎn)等,這些食物基本上含大量淀粉,含的糖比較高很容易出現(xiàn)高血糖。不要吃含高膽固醇的食物以及動(dòng)物脂肪,也不要喝酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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糖尿病能吃枸杞子不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某澡坭剑坭骄哂刑岣呱眢w免疫力的一些效果。糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以選擇米飯、饅頭為主的主食,不推薦比較稀的面條、餛飩、餃子、粥作為主食,糖尿病的患者也不要喝茶,目前沒(méi)有任何一種茶被證實(shí)能夠有效降低血糖。糖尿病的患者也不要喝咖啡。糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要吃含糖量過(guò)高的食物,也不要吃含脂肪過(guò)高的食物,飲食上需要少量多餐,將血糖控制在合理的范圍,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?,蔬菜?dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維,有利于提高身體的抗病能力,在血糖控制良好的情況下,適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”枸杞糖尿病可以吃嗎病情分析:枸杞糖尿病是可以少吃的。枸杞的升糖指數(shù)較低,食用后不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生過(guò)大的波動(dòng),同時(shí)還具有滋陰補(bǔ)腎的作用,可以改善血液,軟化血管,提高自身的免疫力。意見(jiàn)建議:糖尿病主要是胰島素合成和分泌受到影響,使血液中的糖分不能很好的被吸收利用,枸杞有一定的幫助增加血清胰島素水平,有效修復(fù)受損的胰島細(xì)胞,可以改善胰島素的分泌,從而達(dá)到降糖的效果。糖尿病不喝水嗎病情分析:糖尿病患者不能不喝水,如果不飲水容易加重高滲狀態(tài),對(duì)病情是不利的。糖尿病沒(méi)有飲水的限制。大量的飲水是因?yàn)樘悄虿』颊咭蚨嗄驅(qū)е麦w內(nèi)水分流失,是對(duì)體內(nèi)缺水的補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)娘嬎€可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),增加代謝,消除酮體等作用。意見(jiàn)建議:糖尿病患者首先要積極的控制血糖,控制飲食。低鹽,低脂,低糖的飲食,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果,但飲水不能限制,要適當(dāng)?shù)亩嗪人?/div>糖尿病能吃枸杞子不糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某澡坭剑坭骄哂刑岣呱眢w免疫力的一些效果。糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以選擇米飯、饅頭為主的主食,不推薦比較稀的面條、餛飩、餃子、粥作為主食,糖尿病的患者也不要喝茶,目前沒(méi)有任何一種茶被證實(shí)能夠有效降低血糖。糖尿病的患者也不要喝咖啡。糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要吃含糖量過(guò)糖尿病能吃雞肉不糖尿病患者是可以吃雞肉,但是不建議吃雞皮,因?yàn)殡u皮里面含有脂肪比較多一些,吃雞肉的時(shí)候最好是能夠選擇純的瘦雞肉,而且在吃雞肉的過(guò)程當(dāng)中一定要控制好量。雞肉確實(shí)是一種比較好的蛋白質(zhì)的來(lái)源,一般來(lái)講除了雞皮之外其他部位的比如說(shuō)雞胸肉或者雞腿肉,里面含有的脂肪相對(duì)來(lái)說(shuō)要少一些,它的熱量要低一些,比其他的一健康自測(cè)
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