經(jīng)常喝茶葉對(duì)身體有好處也是有壞處的,經(jīng)常喝茶葉的好處:
一、有助于延緩衰老。
二、有助于抑制心血管的疾病。
三、有助于預(yù)防和抗癌。
四、有助于抑制和抵抗病毒菌。
五、有助于美容護(hù)膚。
六、有助于醒腦提神。
七、有助于利尿解乏。
經(jīng)常喝茶的壞處:
一、不適宜發(fā)熱腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘的人。
二、胃不好的人不宜喝綠茶,綠茶性偏寒,胃不好的人就不建議喝了。
三、失眠多夢(mèng),老年人孕婦是不能喝茶的。
四、孩子喝茶也是不可取的,因?yàn)椴柚械膯螌幩釙?huì)妨礙蛋白質(zhì)的吸收。
五、不適宜具有發(fā)熱腎功能不全,心血管疾病習(xí)慣性便秘的人。
六、低血糖者慎用。
七、肝臟病人忌飲茶,因?yàn)椴柚械目Х葔A等物質(zhì)絕大部分會(huì)經(jīng)過(guò)肝臟的代謝。