痛風(fēng)的患者可以吃一些涼粉,痛風(fēng)的患者飲食是要盡量的選擇低嘌呤的食物,其中涼粉里面含的嘌呤還是相對來說比較低的,所以痛風(fēng)的患者可以稍微吃一些,這個是沒有問題的。
另外除了這個原則之外,還要注意合理地控制能量的攝入,因為很多痛風(fēng)患者都會合并有肥胖、體重基數(shù)偏高的這種情況,甚至有一些會有高血壓、糖尿病,所以說他們要盡量的限制能量攝入,每天供給能量根據(jù)他的勞動強度適當(dāng)?shù)臏p少一些就可以。
另外要適當(dāng)?shù)南拗频鞍踪|(zhì)的攝入,標(biāo)準(zhǔn)體重的情況下每千克體重可給予0.8~1.0克的優(yōu)質(zhì)蛋白,不要吃太多的蛋白質(zhì),再者就是要注意低脂飲食,高脂飲食會減少尿酸的排出,所以要控制脂肪的攝入量,尤其是對于那些體重指數(shù)比較高的患者來講,控制飲食當(dāng)中脂肪攝入量是非常重要的。