不建議喝綠豆湯,月經(jīng)期各種肉類、蛋類、蔬菜、水果,沒有任何禁忌都是可以吃的。月經(jīng)期注意不要著涼,不要穿的太少,不要沖冷水澡,不要吃冰棒冷飲。因?yàn)橹鴽隹梢猿霈F(xiàn)痛經(jīng),會(huì)誘發(fā)盆腔的炎癥。
在月經(jīng)期的時(shí)候,不要性生活和盆浴,因?yàn)檫@樣做容易使經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥和巧克力囊腫,子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重,巧克力囊腫會(huì)出現(xiàn)排卵的異常,會(huì)影響到生育。如果在經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴容易把外界的細(xì)菌帶入陰道,導(dǎo)致內(nèi)膜炎盆腔炎輸卵管炎,引起輸卵管梗阻,將來(lái)可能會(huì)引起宮外孕的發(fā)生,這些注意事項(xiàng)要注意,就是在月經(jīng)期的時(shí)候不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起出血。