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• 冠心病的預(yù)防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預(yù)防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，減肥、戒煙等等措施來預(yù)防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

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  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6290次

• 冠心病的危害

  一般來說冠心病，會有很多可能出現(xiàn)的，對人自身引起的一些，常年的不好的一個影響，帶來一種后果。比如它可以引起各種心律失常，由于心臟缺血相關(guān)，引起的這種心律失常，室速室顫，可以威脅到人的生命安全。冠心病還有一種常見的危害，可能會導(dǎo)致心功能不全，引起表現(xiàn)為不能耐受性的，一種勞累的，勞累之后的氣短，我們醫(yī)學(xué)上叫心衰的發(fā)生。冠心病還可以造成，一些猝死的發(fā)生，比如很多心臟相關(guān)的猝死，都是跟冠心病，急性的心臟缺血相關(guān)。

  

  01:14
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 2348次

• 孕期運(yùn)動的益處
  ?在懷孕之后我們孕婦都會有體重增長，但是過胖，對于寶寶對孕婦都是有危險的，所以我們應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動，控制體重合理增長來增強(qiáng)肌肉的力量有助于順利分娩。孕期運(yùn)動的益處，主要是可以增加肌肉的力量和機(jī)體的能量，增加腹肌，腰臂肌，盆底肌的力量，能夠增加產(chǎn)力，有利于順利分娩。還可以改善盆腔充血，緩解腰痛減輕水腫，增加血液循環(huán)，增加胎盤血流促進(jìn)胎兒發(fā)育，還可以增加食欲，加強(qiáng)營養(yǎng)促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)胃腸蠕動，減少便秘，增強(qiáng)孕婦的心肺功能，運(yùn)動有助于縮短產(chǎn)程，降低剖宮產(chǎn)率。還可以釋放壓力，放松心情增加自信，緩解焦慮抑制情緒。正常的孕期增重，有利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)，又有利于減少某些孕期并發(fā)癥的發(fā)生，減少產(chǎn)后出血，這些都是孕期運(yùn)動的益處。
  語音時長 1:38”
  滕玲玲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-24 8145次

• 冠心病的運(yùn)動禁忌
  冠心病的患者一般主張適量的一些體育運(yùn)動，禁忌做一些比較刺激的，或者比較劇烈的一些運(yùn)動，包括跳高，競技類的比賽，因?yàn)樘珓×伊耍菀讓?dǎo)致心絞痛發(fā)作，心肌梗塞，或者心源性的猝死。適量的運(yùn)動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車，一般騎自行車不能載人，不能逆風(fēng)行駛，不能上坡，還有可以做一些球類的運(yùn)動，比如乒乓球，羽毛球，可以參與游泳，打太極拳。禁忌做一些需要屏氣過久的一些運(yùn)動，比如說單雙杠。如果在運(yùn)動的過程中出現(xiàn)了心絞痛發(fā)作，需要停止運(yùn)動，如果停止運(yùn)動后，仍然有胸悶，胸痛，需要立即服用治療冠心病的一些搶救藥品，如速效救心丸，硝酸甘油等，如果癥狀仍然不能緩解，就需要到醫(yī)院治療。
  語音時長 01:35”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-15 2172次

• 運(yùn)動對冠心病的影響嗎
  病情分析：運(yùn)動對冠心病患者來說還是有一定的影響的，首先建議一定要選擇一些比較緩和的運(yùn)動方式。比如慢走散步打太極拳，不能夠選擇劇烈的運(yùn)動，劇烈運(yùn)動對于冠心病患者來說是不適合的。意見建議：除了要堅(jiān)持進(jìn)行一些體育鍛煉以外，飲食當(dāng)中做到清淡飲食為主，要長期有規(guī)律的服用相關(guān)的藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 2001次

• 冠心病可以運(yùn)動嗎
  冠心病能做運(yùn)動么首先，對于運(yùn)動，任何人都是可以做的，但是冠心病患者需要根據(jù)自己的情況來決定。俗話說生命在于運(yùn)動，運(yùn)動對于冠心病患者也是有好處的，但是如果運(yùn)動不當(dāng)或者是運(yùn)動過量也會引起冠心病的一些危害，因此冠心病患者一定要小心運(yùn)動。 哪些運(yùn)動可以做哪些運(yùn)動不可以做需要根據(jù)自己的病情來決定，冠心病患者平時可以選擇舒緩的運(yùn)動，比如說步行、慢跑、騎行自行車、打太極拳等等，因?yàn)檫@些運(yùn)動運(yùn)動量并不是很大，可以促進(jìn)患者，增加一些心臟的耐量，改善心肌供血耐缺氧的情況
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-04 3003次

• 能治療冠心病的運(yùn)動
  能治療冠心病的運(yùn)動有以下幾種:一、步行以及慢跑，可以改善心肺功能，提高攝氧的效果，漫步為每小時一到兩個公里，散步是每小時三公里，快步行走是每小時六公里，慢跑是每小時八公里，每分鐘步行一百步以上的就可以使心率達(dá)100到110次每分，可以選擇在清晨或傍晚進(jìn)行，每次15到30分鐘，中間可以休息一到兩次。二
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 24918次

• 輕微冠心病適合的運(yùn)動
  輕微冠心病患者主要包括以下幾種，主要是有氧訓(xùn)練為主，包括步行，騎車，爬山，游泳，舞蹈，打門球，打羽毛球，乒乓球等等。一，有幾種舞蹈和中國傳統(tǒng)的拳操也是適合的運(yùn)動方式，比如打太極拳，以合適的運(yùn)動量為標(biāo)準(zhǔn)，如果早晨起床后感到舒適無疲勞感，每周的運(yùn)動總量應(yīng)當(dāng)保持在步行10到20公里左右。運(yùn)動量是由強(qiáng)度、時
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 553次