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    1. 小兒消化不良艾灸的穴位

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      醫(yī)生主講實錄

      勞宮穴:在手掌心的位置。簡單的找法是把手握成拳頭,中指指尖點到的位置即是勞宮穴。這個穴位在五行屬火,能夠促進血液的循環(huán),還能夠改善精神緊張、促進食欲。

      大陵穴:這個穴位五行屬土,對應脾胃,是很經(jīng)典的健胃消食片,可以降胃火、去心火、提升胃動力,脾胃不和、消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)理。它在手掌根,腕橫紋的中點上。

      內(nèi)關(guān)穴:在大陵穴向上量三個橫指的位置,在手腕兩根肋的中間。吃大餐之前可以先磨拳,就是用一個手握成拳頭,用拳面頂住另一只手的內(nèi)關(guān)穴,以左右旋轉(zhuǎn)摩擦的方式來刺激這個穴位,然后雙手掌相互摩擦至發(fā)熱,這個動作是為了激發(fā)到手心的勞宮穴,最后十指交叉、手腕相扣從而刺激到大陵穴,這三個穴位一發(fā)熱,心包經(jīng)功能提升,心火升久,可以旺胃土,好胃口就來了,消化功能也就增強了。

      以上內(nèi)容僅供參考

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