女性在月經(jīng)來潮期間,通常是可以吃火龍果的,因?yàn)榛瘕埞鋵?shí)就是屬于普通的水果,含有豐富的水分、維生素和微量元素,但女性在月經(jīng)期間吃火龍果,對月經(jīng)血的排出沒有太大的不良影響,而且也不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。
所以無論是在月經(jīng)期間,還是在非月經(jīng)期間,女性都可以通過吃火龍果來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。而且建議要吃常溫的火龍果,最好不要吃冰箱冷凍的火龍果,尤其是本身就有宮寒的女性,這是因?yàn)槌员淅鋬龅幕瘕埞赡軙碳さ侥c道,而引起腹痛、腹瀉等不適表現(xiàn),同時還可能影響月經(jīng)血的正常排出。