感冒也是可以喝酸奶的,但是應(yīng)該要注意剛從冰箱里拿出來的酸奶最好不要喝,因?yàn)閯倧谋淅锬贸鰜淼乃崮踢€是比較涼的,有可能會刺激腸胃。
因?yàn)樵诟忻暗臅r(shí)候,腸胃的消化系統(tǒng)的功能也會減弱,這個(gè)時(shí)候喝酸奶有可能會引起腸胃不適的現(xiàn)象,所以一定要注意可以喝常溫的酸奶,剛從冰箱里拿出來的酸奶最好不要喝。
還應(yīng)該注意除了一些冰冷的酸奶不能喝之外,像濃茶,咖啡,烈酒,還有煙也應(yīng)該要注意盡量不要碰,同時(shí)多喝水,可以喝一些果汁,蔬菜汁,能夠補(bǔ)充維生素起到輔助治療的作用。另外,一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,以免使情況更加嚴(yán)重,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。