房顫的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),比如散步,是可以增加心肺功能,而且能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),也能夠促進(jìn)新陳代謝。還可以打太極拳,打太極拳是可以調(diào)解人體的身心,或者是練習(xí)瑜伽,也是能夠改善個(gè)人的情緒調(diào)節(jié)身體的平衡,或者是做一些體操。
但是患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一旦出現(xiàn)身體不適的癥狀,如胸悶,氣短等,一定要停止活動(dòng)。房顫的患者一定要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),否則是容易加重癥狀。所以患者要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇一些合適的運(yùn)動(dòng),如果是房顫的發(fā)作期間要注意臥床休息,盡量不要運(yùn)動(dòng)。