如果十歲的孩子出現(xiàn)便秘的情況,可以進行飲食的調(diào)整,叮囑孩子在平時多吃新鮮的蔬菜、水果,富含膳食纖維的食物可以有效促進胃腸道的蠕動,使得便秘的癥狀得以緩解,另外要叮囑孩子少吃辛辣、刺激和油膩的食物,因為這些食物都容易加重便秘的癥狀。
除此之外,對于一些便秘反復(fù)發(fā)作而且癥狀比較嚴重的孩子,要及時到醫(yī)院就診,查明是否由于器質(zhì)性的原因所導(dǎo)致的,如果是由于器質(zhì)性的原因所導(dǎo)致,要根據(jù)病因進行對癥的治療,這樣才能夠有效的緩解便秘的情況。