小孩便秘可能是脾胃虛弱,食積不化,家長(zhǎng)可以給小孩揉一揉肚子,掌心對(duì)住肚臍眼,順時(shí)針用力均勻地按摩,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速排便,每次按摩10分鐘左右即可。
孩子平時(shí)的飲食要合理均衡搭配,蛋白質(zhì)、蔬菜、水果都要涉及到,不要挑食,便秘的孩子需要多吃一點(diǎn)富含纖維的蔬菜比如芹菜、韭菜等。少給孩子吃辛辣食物,多喝水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;平時(shí)可以讓孩子多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
脾虛引起的便秘可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,改善小兒脾胃氣虛,脾失健運(yùn)證引起的厭食,偏食等癥狀。而且山楂口味,孩子易接受,喂藥不難。