戒煙一個(gè)月出現(xiàn)有乏力沒有精神,大多數(shù)情況下是屬于正常的,這是臨床上常見的戒斷綜合征。因?yàn)榻錈熣呓錈熞粋€(gè)月,脫離了生理和心理對煙草中所含有的一些化學(xué)成分的依賴,比如尼古丁,會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,引起體內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌的失調(diào),比如有易怒,心煩,焦慮,急躁,心慌,注意力無法集中,沒有精神,甚至伴有乏力的癥狀。
這些癥狀都會(huì)使戒煙者非常痛苦,這些戒斷綜合征的表現(xiàn),通過戒煙者的毅力,堅(jiān)持熬過這段時(shí)間,部分戒煙者能夠在一定程度上戒除香煙。