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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因為有時候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質(zhì)疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

  01:30
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8232次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的女性補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補(bǔ)鈣的同時，還要注意補(bǔ)充維生素D，因為鈣的吸收是需要維生素D的。平時還可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉枴＝^經(jīng)后中老年女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，其基本原因是機(jī)體骨代謝過程中，骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導(dǎo)致機(jī)體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補(bǔ)鈣可能無法達(dá)到很好的效果，需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質(zhì)疏松的藥物來預(yù)防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強(qiáng)骨質(zhì)疏松患者的骨強(qiáng)度，減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:41
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5565次

• 骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣吃什么
  如果是選擇高鈣食品，常見的高鈣食品可以有以下幾種：第一，牛奶。牛奶里面含有的鈣質(zhì)還是比較豐富的，而且還含有很多氨基酸，乳酸，礦物質(zhì)，維生素等等，都可以促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶當(dāng)中的鈣質(zhì)人體是更容易吸取的，所以說可以用牛奶來補(bǔ)鈣，其他的奶制品，比如說酸奶或奶酪、奶片，都是比較好的鈣質(zhì)的來源。第二，海帶和蝦皮。海帶和蝦皮含鈣量也是比較多的，但是也要注意里面所含有鈉的量，一些高血壓，還有心臟功能不好的患者，都可以適當(dāng)?shù)臏p少一些鈉的攝入。另外，一些豆制品也可以作為鈣質(zhì)的來源。五百克豆?jié){里面含有鈣質(zhì)就可以達(dá)到120毫克，豆腐當(dāng)中含有鈣質(zhì)會更高一些，所以豆制品也是患者可以補(bǔ)鈣的一個非常好的食品的來源。另外，如果食品上補(bǔ)鈣量不夠可以加一些鈣劑。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 3903次

• 骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣吃什么好
  建議骨質(zhì)疏松的患者多吃排骨，脆骨，蝦皮，海帶，發(fā)菜，木耳，核桃仁等等。如果這些食物來補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以吃黃豆，豬骨湯，做法是將黃豆用水浸泡6到8小時，將鮮豬骨洗凈切段至水中燒開，去除血污，然后將豬骨放入砂鍋內(nèi)加生姜二十克黃酒二百克，食鹽適量，加水一千毫升，經(jīng)煮沸后用文火燉制骨爛，放入黃豆繼續(xù)煮至豆?fàn)€即可食用，每日一次，每次二百毫升，每周一劑，鮮豬骨含有天然的鈣質(zhì)，骨膠原等等，對骨骼生長有補(bǔ)充作用。黃豆含黃銅鈣，鈣，鐵，磷等等要促進(jìn)骨骼生長和補(bǔ)充骨中所需的營養(yǎng)，此湯有較好的預(yù)防骨骼老化和治療骨質(zhì)疏松的作用。
  語音時長 1:32”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 1927次

• 骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣吃什么
  骨質(zhì)疏松可以通過飲食來補(bǔ)鈣，含鈣比較豐富的食物，第一類就是乳制品，就是我們所說的奶制品，包括一些奶粉，牛奶，酸奶，牛奶，推薦液體奶，每天大概300毫克，就是一袋左右的奶，奶制品因為含豐富的鈣質(zhì)，特別好消化吸收，里面有一些豐富的乳糖，乳糖可以促進(jìn)鈣的吸收，另外它的鈣磷比例是非常好的，所以補(bǔ)鈣的話首選是奶類。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1501次

• 骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣
  病情分析：骨質(zhì)疏松的患者吃蝦皮和牛奶等食物有助于補(bǔ)鈣。其次，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑來補(bǔ)鈣，臨床上可以選擇碳酸鈣，也可以選擇枸櫞酸鈣。意見建議：骨質(zhì)疏松的患者除了積極的補(bǔ)鈣以外，還需要注意補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。其次，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗骨質(zhì)疏松的藥物來增加骨密度，臨床上可以選擇的藥物種類是比較多的，比如阿侖膦酸鈣。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-26 501次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補(bǔ)鈣
  骨質(zhì)疏松患者可以選擇碳酸鈣D3片、檸檬酸鈣片或乳酸鈣片等鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。碳酸鈣D3片是最常見的選擇，其鈣含量高，每片通常含有500毫克至600毫克的鈣，且添加了維生素D3，有助于鈣的吸收。碳酸鈣D3片適合大多數(shù)骨質(zhì)疏松患者，尤其是那些胃腸道功
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么藥補(bǔ)鈣
  骨質(zhì)疏松癥可以吃以下藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣，第一個是普通的鈣片，第二個是富含活性維生素d的鈣片，第三就是阿法骨化醇和骨化三醇這幾個藥物。普通鈣片的缺點就是因為它不含有活性維生素d，所以對補(bǔ)鈣來講效果差一點，但是可以建議患者在吃普通鈣片的時候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行曬太陽，因為曬太陽可以促進(jìn)機(jī)體生成一個活性維生素d，從而達(dá)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 284次