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      醫(yī)生主講實錄

      對于結腸炎的預防,一般來說有以下幾點:

      第一,要注意飲食,盡量吃一些清淡,容易消化,容易吸收,低刺激性,低脂肪,高蛋白,高能量飲食。

      第二,避免辛辣刺激飲食,避免生冷,堅硬,粘性太強的飲食,另外要少食多餐,避免暴飲暴食。

      第三,要避免飲酒。

      第四,要保證充足的睡眠,另外還要適當?shù)倪\動,因為適當?shù)倪\動,可以提高機體的免疫力。

      第五,保持心情愉悅。

      以上內容僅供參考

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