就是指的腰椎的退行性變,出現了腰椎椎體及關節(jié)突關節(jié)骨贅的形成,嚴重的可以出現腰椎椎體上下邊緣唇樣變,椎管狹窄等情況。
平時要注意避免彎腰勞累及久坐、久站,注意腰部保暖,如果有疼痛等不適的癥狀,可以脊柱外科就診,開具活血通絡,松弛肌肉的藥物治療,配合烤電治療,多臥床休息,病情緩解,疼痛消失后可以佩戴腰圍或者腰部支具下地活動,同時在康復師指導下進行腰部的康復鍛煉,比如腰背肌的鍛煉,以預防病情的復發(fā)。
就是指的腰椎的退行性變,出現了腰椎椎體及關節(jié)突關節(jié)骨贅的形成,嚴重的可以出現腰椎椎體上下邊緣唇樣變,椎管狹窄等情況。
平時要注意避免彎腰勞累及久坐、久站,注意腰部保暖,如果有疼痛等不適的癥狀,可以脊柱外科就診,開具活血通絡,松弛肌肉的藥物治療,配合烤電治療,多臥床休息,病情緩解,疼痛消失后可以佩戴腰圍或者腰部支具下地活動,同時在康復師指導下進行腰部的康復鍛煉,比如腰背肌的鍛煉,以預防病情的復發(fā)。
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