所謂的胸椎骨質(zhì)增生,主要是指胸椎部位的骨質(zhì)出現(xiàn)了退變,引發(fā)了骨質(zhì)異常的生長,引起了胸部椎體出現(xiàn)骨刺,從而就稱為胸椎骨質(zhì)增生情況。而一旦發(fā)生了胸椎骨質(zhì)增生,就會引起胸背部有疼痛癥狀,特別是在低頭彎腰活動以及受涼以后,疼痛的癥狀格外明顯。
所以,一旦出現(xiàn)了胸椎退變骨質(zhì)增生以后,日常生活中一定要減輕脊椎部位受力,特別是避免長時間低頭彎腰活動,避免肩挑肩扛重物。坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,睡枕過高,以免導致胸椎負擔增大,引起退變骨質(zhì)增生情況加重。